电脑族小心眼干致失明
在正常情况下,我们平均眨眼的频率为每分钟20次,而在盯着闪烁屏幕时,眨眼的频率明显减少,每分钟仅4-5次,这导致眼角膜、结膜过长时间暴露在空气中,不能及时得到眨眼时泪液的滋润,同时也影响了泪膜的功能,使眼睛感觉干涩。
此外,由于长时间处于空调环境中,眼中水分容易被抽干,长时间使用电脑就会引起电脑视觉综合症。而这个疾病其中一个症状就是眼红、眼部疲劳及干涩。
另外,因为电脑荧光屏由小荧光点组成,眼睛必须不断调整焦距,以保证视物清晰,时间过长,眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛,它强烈的闪烁,会使眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多,从而引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊,严重者会导致角膜、结膜上皮细胞相继角化,泪腺的分泌细胞也发生病变,眼睛干燥怕光、不敢睁眼。如果病情发展较快,可以数周内引起角膜穿孔,导致失明。
除了干眼症,慢性结膜炎、沙眼、睡眠不好、用眼过度,以及长时间吹空调、玩电脑游戏等都可造成眼睛干涩。专家认为,如果眼干、眼涩的症状不是偶尔一两次,而是持续性出现(每天或一周内大多数时间出现),并且发现不能忍受空调、厨房油烟等情况时,就该积极到医院进行检查。一般年轻人的干眼症会比老年人更易治疗。
中年泪水分泌减少 引起眼干
从泪腺分泌出来的泪水,可提供酵素清洗眼球污物,万一泪水分泌不足,便引起眼干情况。专家表示,泪水由三层组成,最表面的是油脂层,中层最厚的是水性分泌层,最底层是黏液层,倘若其中一层分泌不足都会引起眼干。泪水分泌减少的原因,可由身体缺乏维他命,或中年人士因荷尔蒙改变影响分泌减少所致﹔此外,泪腺阻塞亦有机会引起眼干。
在我国50岁到85岁人群中,24.6%患有干眼症。中老年人由于基础泪液分泌减少,在空气干燥、不流通的环境中,会因两次眨眼之间暴露的眼睛表面积增加,以及眨眼次数减少,会使泪液的蒸发加速。此外,长期滥用眼药水,中老年眼睛手术后不注意科学保护眼睛,都有可能加重中老年人眼干涩、甚至干眼症的情况。
戴隐形眼镜易干涩
专家表示,大约每10个隐形眼镜配戴者,便会有2个出现眼干症状。软性隐形眼镜镜片具吸水作用,会吸收角膜表面的泪水,若配戴者泪水不足,加上长时间配戴,易令眼睛出现干涩不适。市面部分隐形眼镜水分含量高,但含水量愈高的镜片,吸水力便愈强,使眼干情况会愈发严重。
如果配戴隐形眼镜的眼干情况持续,甚至引起严重不适,就要及时到医院就诊。干眼症但若处理不当,有机会引致眼睛受损,甚至角膜发炎。
除了以上提及的疾病外,维生素A缺乏症所致的角膜溃疡病、成人类风湿性关节炎性巩膜炎、甲状腺相关眼病、小儿维生素A缺乏病、干燥综合征、小儿疳眼等疾病都会引起眼干这个症状。
长期使用一些药物(如抗组胺药、降血压药、镇静剂和抗抑郁药),或者长期使用某类眼药水(如某些治疗视疲劳、青光眼的眼药水),也可能造成泪液分泌不足而眼干不适。如果出现了眼干,最好到医院就医,请医生帮忙查找原因。很多时候不仅要到眼科诊治,可能还需要到相关科室配合治疗。