概述
我妈妈最近一个月，老是出现到傍晚就小腿那水肿，特别是脚背的地方，她有工作，是一天坐到晚的，我想肯定跟她的工作有关系的，我还带她去看过医生，医生检查到没发现有什么问题，现在我就找了几个办法先让她试试，明显有好起来。
步骤/方法：
1、 每天我都让她用温水洗澡，尽量让身体暖和，毛细血管因此扩张，淋巴运行流畅，促进新陈代谢，可以让水肿减少。
2、 平时坐着的时候双脚叠着，有助血液循环，然后打开双脚，身体向前屈，能使全脚淋巴流畅运行，去除浮肿，这个方法也是不错的。
3、 如果浮肿一直没有小下去，可以去试试中药，调节一下身体，我妈妈现在有明显的小下去，所以中药暂时先可以不吃。
