发布于 2024-06-03 19:38

  1、免疫力低下

  锌是强效免疫调节剂,它是人体免疫功能的重要组成。小孩缺锌会导致免疫力下降,杀菌抗毒能力变弱,经常生病,感冒发烧不断,而且病情容易反复发作,难以痊愈,生病周期比别人长,病症往往也比较重。

  多数患有口腔溃疡、青春痘的小孩,在服用锌剂快速补锌后,可取到非常不错的辅助治疗效果。

  2、偏食厌食、异食癖

  锌是唾液味觉素和含锌消化酶的重要成分。小孩缺锌会降低味觉功能和消化能力,造成胃口不好,食欲不振。夏天多汗锌流失过多,是小孩缺锌的高发季节,不爱吃饭的毛病在这个时候最常见。

  婴幼儿缺锌还可引起异食癖,喜欢吃墙皮、泥土、草根、煤渣、指甲、纸张等不该吃的东西。

  3、生长迟缓、发育不全

  锌元素参与人体的多种新陈代谢,小孩缺锌会导致生长迟缓,发育落后;锌是合成荷尔蒙的重要营养素,发育期的小孩一旦缺锌,可造成性器官发育不全;锌是智力发育不可缺少的营养物质,缺锌的小孩记性差、注意力难以集中、学习认知能力不好,严重缺锌可引起智障。

宝宝缺钙缺锌危害相关文章
发现宝宝缺钙缺锌之后,不少家长都很着急,因此不少家长都选择通过药物来给宝宝补充钙和锌。到底宝宝缺钙缺锌可以吃药吗?答案是肯定的。但是,缺钙和缺锌必须是经过医院检查,确诊的确是明显缺乏这两种营养素菜可以在医生指导下给予药物治疗和补充。婴幼儿补钙药和补锌药的类型很多,品牌也很多,家长们需要谨慎挑选,给宝宝服用的必须是健康合格的药物
发布于 2023-07-14 13:04
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母乳或配方奶 宝宝还小时补钙补锌最好的方法就是母乳喂养,如果母乳不足时可再逐渐改用配方奶喂养。母乳中含有非常丰富的钙元素和锌元素,尤其是初乳含锌量高;同时母乳中的钙和锌吸收率高,可达62%。 牛奶 牛奶是补钙的最佳食品,宝宝渐渐大了后,可以给宝宝喝牛奶补钙。每天摄入牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足宝宝对钙的需要。所以要是说宝宝缺钙缺
发布于 2023-03-19 22:59
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1、母乳或配方奶 宝宝如果月龄太小,那么补钙补锌最好的方法就是母乳喂养,如果母乳不足时可再逐渐改用配方奶喂养。母乳中含有非常丰富的钙元素和锌元素,尤其是初乳含锌量高;同时母乳中的钙和锌吸收率高,可达62%。 2、牛奶 宝宝到了可以喝牛奶的年龄,缺钙缺锌最适合的食品就是牛奶。每天摄入牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足宝宝对钙的需要。所以
发布于 2023-07-14 12:51
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宝宝缺钙缺锌的主要补充方式就是食补和药补,两种方式各有各的特点。不少家长都有同样的疑问,宝宝缺钙缺锌食补还是药补好?一般建议,如果宝宝缺钙缺锌缺得不多的话,食补就好了;如果经过医生的检测证明缺乏情况严重的话,可以通过药品要补充,同时也可以食补辅助补充。因为有的时候食补宝宝或许吃不进去,药补则可能有副作用,所以还是两者并用,效果更佳! 缺锌有缺锌的临床表现,如生长发育迟缓、厌食、异食癖、免疫功能减
发布于 2023-07-14 13:11
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概述 孩子的成长是离不开父母的精心呵护,宝宝出生后身体的成长需求非常大,需要补充各种营养物质,如果宝宝缺少各种微量元素,会对身体发育造成影响,钙铁锌是人体成长所必需的营养物质,能够帮助人体的成长和体质的增强与心智的发育,因此家长们要给孩子补充各种营养物质是很有必要的,应该要引起重视,那么,儿童缺钙缺锌怎么补呢?我们来了解一下吧。 步骤/方法: 1、 儿童缺钙缺锌可以从饮食中来调理,多吃含铁锌
发布于 2023-05-09 07:14
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一岁多的孩子已经开始添加辅食了,所以通过合适的辅食补一些锌比较好。可以试试把大米炒黄了,煮成米粥或擀碎后煮成米糊,煮的过程中可以往里面放一点虾皮,放一点小而碎的海产品,这样的话一举两得,既可以助消化,又利于补锌。平时可以适当多吃些含锌高的食物,海产品类如牡蛎、海虾、海带、虾皮、扇贝等;肉类如牛肉、鸡肉、猪肾脏、猪肝等;杂果类如花生、核桃、桑葚、苹果等;蔬菜类如土豆、红薯、菠菜、胡萝卜、黄豆、白木
发布于 2024-06-03 19:32
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概述 现在很多小孩子小的时候都会出现缺锌缺钙的情况,这样会影响孩子的发育,我们作家长的应该注意给孩子补充这些必备的微量元素,我在这方面做的就很好,今天跟大家分享一下我的经验。 步骤/方法: 1、 首先要给孩子提供合理的饮食,多吃一些含锌高的食物,含锌量高的食物,像瘦肉、鱼类、核桃、花生、芝麻、牛肉、肝、蛋等,适当的补充这些对孩子很有好处。 2、 还有就是要杜绝一件事,也可以说是一个孩子的
发布于 2024-01-09 09:39
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给宝宝补锌,要根据宝宝缺锌的严重程度来选择补充的方法,首先检查一下微量元素,如果宝宝轻度缺锌的话,平时调整饮食,给宝宝多吃含锌高的食物就可以,比如大白菜,萝卜,核桃,苹果,动物肝脏,蛋黄等等。 对于严重缺锌的宝宝来说,如果只是调节饮食效果是非常不明显的,最好是在医生指导下及时给宝宝补充锌剂,葡萄糖酸锌或者甘草锌等等。 对于缺锌的宝宝,平时给宝宝做饭菜的时候,不要放味精,因为味精会妨碍锌的吸收。一
发布于 2023-04-06 17:05
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很多孩子都会有偏食、厌食的症状发生,这样会让家长们很担心,但是又不知道应该如何的解决,而导致孩子偏食、厌食的因素会比较多,其中最重要的因素就是缺锌是引起的。而患病以及不良的生活习惯出是病因之一。 解决儿童缺锌问题,首先应从膳食中补充,保证孩子每天一定量肉类,如肉或贝类食物的摄入。蛋白质有促进锌吸收的作用,给缺锌儿童多吃含锌丰富的动物性食物,是改善锌营养状况的途径之一。 缺锌的孩子常伴随不同程度的
发布于 2023-04-08 20:42
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中国是一个缺钙大国,中国超过一半的人都处于缺钙状态,特别是怀孕的妈妈们更是缺钙严重。那么妈妈们如何补好钙呢?一:少量多次补钙效果好这样比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候,可以选择剂量小的钙片,每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶,如果分成2~3次喝,补钙效果要优于1次全部喝掉。 二:选择最佳的补钙时间钙容易与草酸、植酸等结合,影响钙的吸收,因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要
发布于 2024-06-03 19:52
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