概述
父亲今年65岁,平时的饮食习惯很不好,经常不吃早餐,且吃的东西较为油腻,特别喜欢吃红烧肉,一年前无明显诱因开始出现右上腹部不适疼痛,疼痛常常呈间歇性隐痛,向右肩背部放射痛。去医院看检查出胆囊炎,给予抗炎、利胆、对症等口服药治疗,今年疼痛加强,做了胆结石手术,想问问在饮食上要注意什么,应该以什么东西食疗为好?
步骤/方法:
1、 向您父亲这种,平时爱吃高脂肪、高糖类、高胆固醇的饮品或零食,肥胖是患胆结石的重要基础,并且不爱运动,天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降,这就造成了胆结石,术后一定要小心调理,每餐吃八分饱,肥胖者要减肥,控制热量的过多摄入。
2、 不宜多喝牛奶,牛奶中含的蛋白质绝大部分都是不易消化的酪蛋白,牛奶的脂肪球大,除不易被消化外,它所含的低价挥发性脂肪酸较多,对肠道有一定的刺激作用,而且,牛奶中的脂肪消化需要胆汁,所以饮用牛奶会加重胆囊负担,使病情加重。
3、 要控制脂肪和胆固醇的摄入量,蔬菜,水果富含维生素,矿物质和膳食纤维,可减少胆固醇形成,减少脂肪和糖的吸收,从而改善患者的代谢紊乱,起到减低血脂和血糖的作用。每天蔬菜摄入量应大于500克,水果至少有2种。
注意事项:
胆结石手术后饮食治疗非常关键,平时像您父亲这样,就要加强体育锻炼,多运动,要吃早饭,饮食上荤素搭配,多吃一些富含脂肪和胆固醇少的优质蛋白,例如鲜虾海鱼之类的,蔬菜,水果富含维生素,矿物质和膳食纤维,可减少胆固醇形成,减少脂肪和糖的吸收,也要搭配着吃。