概述
胃肠疾病是很常见的，而且年龄越大，发病率越高，尤其是中老年入更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，肠胃疾病极易转化为癌症，那么肠胃疾病的危害都有哪些？我来为大家分享一下我的经验：
步骤/方法：
1、 如果日常生活中经常吃得过多，导致饭后饱胀，会导致消化不良，体重逐渐变重，面色暗沉灰黄，会导致慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂的发生。这时就应该注意日常饮食，不要吃的过撑，三餐有度。
2、 .十二指肠溃疡或十二指肠炎症的发生，会使患者经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。这时我们应该服用一些治疗肠胃疾病的药物，比如斯达舒，每日三顿，在饭后服用。
3、 当患者有胃肠疾病时，需要注意：一日三餐，七八分饱，千万要少量饮酒，因为过量饮酒会导致胃溃疡等疾病的发生，患有胃肠疾病的病人饮食一定要有规律，规律的饮食，才有助于疾病的恢复。
注意事项：
肠胃疾病很常见，我们对于日常生活中的饮食一定要注意节制才能预防肠胃病的发生。
