发布于 2024-06-10 18:34

概述

徐老哥腰上感觉酸胀很多年了,平时的时候并没有明显的不适,就是在弯腰或者做事劳累多时,那就明显的反应出来这种症状,后来到理疗科进行治疗后,现在完全给治疗好,所以说这里与朋友共同分享,

步骤/方法:

1、 理疗科的医生在检查徐哥腰部时,查发现腰二三的横腰肌部分有明显的压痛点,而且还牵拉到臂部有一条筋更感觉紧,所以根据这症状进行相应的治疗。治疗的方法是采用针灸治疗,针灸的穴位是,阿是穴,腰阳关,委中穴,承扶穴,太溪穴。

2、 针灸的针法是采用平补平泻法,在针灸上后还用上电针治疗以加强针灸的刺激量,每天一次,每次针灸时间60分钟,徐哥在医生中医针灸的理疗治疗下,一个疗程七天后,腰部酸胀的情况完全消失,所的症状治疗痊愈了,所以说与大家知道分享经验。

注意事项:

针灸加上电针的刺激可以提高针灸的效果,使病情恢复得更快点。

腰肌胀痛怎么办相关文章
腰痛,是一种常见病症,很多人有腰痛或有过腰痛的病。 有一种最为常见的腰痛,痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方,或隐隐作痛,或酸痛不适,早晨起床时减轻,活动后加重,不能久坐、久站,弯腰困难。到医院检查,照x光片、验血也大都正常。患腰痛的人虽然大都能正常生活和坚持工作,但时间一长,会影响工作效率,降低生活情趣。这种腰痛,中医常称为肾虚腰痛,也就是腰肌劳损的腰痛。 为什么会发生腰肌劳损的腰痛呢?腰部
发布于 2023-10-24 08:51
0评论
腰肌劳损的主要症状就是腰痛,生活中很多人将劳累性腰痛误当成是腰肌劳损,并因此忧心忡忡,事实上二者有很大的差异,分别有各自的特点: 1、劳累性腰痛 主要是指平时运动锻炼或体力劳动少的人,在剧烈活动或偶尔一次长时间劳动后出现的腰背部酸痛不适,主要是由于大量的乳酸堆积引起的。劳累性腰痛患者也有明显的压痛点,但可以通过休息、洗热水澡促进局部血液循环及乳酸代谢等简单方法缓解,无需用药,即使不采取任何措施,
发布于 2023-02-17 17:03
0评论
1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。 2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。 3.不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。 4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。 5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。
发布于 2022-11-25 11:25
0评论
1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。 2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。 3.不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。 4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。 5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。
发布于 2022-11-26 14:25
0评论
在中老年人群中,慢性腰肌劳损最为常见,但需要与其他因素所致腰痛进行鉴别,以防止误诊。比较而言,椎间盘突出、腰椎结核及急性腰扭伤等,或腰痛具有特征性,或呈急性过程,或有明显的全身症状,鉴别起来并非十分困难。而劳累腰痛与慢性腰肌劳损具有较为相似的临床表现,都为广泛性腰痛、均有活动后加重的特点。因而需要认真进行鉴别,以便制定科学合理的防治方案。 发病情况 劳累性腰痛是指平时缺少运动锻炼的人,在一个比较
发布于 2023-01-27 03:41
0评论
腰腿痛是康复门诊的常见病之一,急性期疼痛症状严重的患者,需要接受系统的康复治疗,疼痛缓解以后,患者需要注意日常生活中保护腰椎,同时进一步加强腰背肌训练,增强腰部肌肉力量,预防腰痛的反复发作。下面简单介绍一些日常预防腰痛的注意事项和腰背部肌肉力量训练的方法,患者可以依据自己的情况,酌情训练。一、如何能够预防腰痛呢?1、正确姿势:在日常生活中应注意培养良好的坐姿与站姿,坐位时应注意保持脊柱直立,腰椎
发布于 2023-02-17 02:26
0评论
一看:有无腿痛 据悉,腰椎间盘突出的疼痛分为三种,一是只有腰痛,二是只有腿痛,三是既有腰痛又有腿痛。由于腰椎间盘突出多发生在腰4/5和腰5/骶1椎间隙,而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根,所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛,或有的从臀部开始,逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。不同的是,腰肌劳损通常只有腰痛,因此鉴别二者首先要看患者有没有腿痛。 二看:压痛点是中间
发布于 2023-01-27 14:58
0评论
腰肌劳损是腰部肌肉因过度劳累而损伤。导致腰肌过劳损害的一般是腰部长期负重工人,组织退化的老年人。近年由于工作量或紧张的学习,越来越多的年轻人患上了腰肌劳损。腰骶部急性损伤或者慢性劳损,引起骶棘肌在椎板上的附着点及胸腰筋膜横突尖部附着点处,出现缺血、肿胀,坏死,引起局部的疼痛,进而导致骶棘肌及腰大肌痉挛,如此恶性循环,病情加重,会出现以下几种病理改变:1、导致脊神经后支内侧支分布区的腰部酸痛;2、
发布于 2022-12-26 12:40
0评论
1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。 2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。 3.不能坚持弯腰工作,常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。 4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。 5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。
发布于 2022-11-25 14:53
0评论
腰背肌劳损是指腰部肌肉与韧带经常反复地受到牵扯或持续处于紧张状态,使其组织结构发生微细变化并逐渐积累形成的慢性损伤,或急性腰扭伤后未获得及时有效的治疗而转为慢性者。腰背肌劳损的原因和原理最常见的原因是腰部长期过度负重或长期腰部姿势不良,使腰部肌肉、韧带持久地处于紧张状态。这种长期积累性劳损,导致肌肉韧带组织缺血与代谢障碍以及组织慢性损伤,出现炎症反应,以致腰疼持久难愈。腰部急性扭伤后,局部肌肉、
发布于 2023-03-23 16:21
0评论