概述
走在大街小巷，我们总会听到这样一句话。“走路啪嗒啪嗒的像只鸭子。”这是很多人对扁平足人士的形容。扁平足也有会跟我们的遗传基因有关系的。专家指出，扁平足与足底筋膜、韧带过度松弛，肌肉发育较差等因素有关。并且如果我们在平时选择鞋子时不合脚，或者走路的姿势等各种问题也会影响扁平足后天的形成。那患有扁平足我们到底应该怎么办呢？
步骤/方法：
1、 扁平足脚肿是扁平足的疾病引起的一种情况，如果出现了脚肿的情况患者就要减少行走了，避免给脚部造成更大的负担的，这个时候是可以用点云南白药喷雾剂消肿止痛的，效果很好。
2、 扁平足脚肿的情况是经常会有的，是因为脚部受伤的情况引起的，因为扁平足的孩子走路时间长了会因为脚部红肿受伤的，这个时候是要采取相应的措施缓解的，不然一直这样疼是不行的，可以让孩子用温水泡脚的，这样就能稍微的缓解一下病情的，能有效的消肿的。
3、 扁平足脚肿是常有的现象呢，一般扁平足的孩子就不应该长时间的走路不休息的，稍微的时间长点就会引起就脚部疾病的，也就有了脚肿的情况了，要及时的消肿的，不然孩子特别难受的，可以药物缓解的，可以进行一下简单的按摩工作的
注意事项：
扁平足脚肿是脚部走路多了，发炎了，这问题要及时的缓解才行呢，因为脚部的肿痛是没有办法走路的，这个时候应该多给脚部做一些按摩的，这样是能帮助消肿的。
