概述
扁平足，顾名思义，就是足底扁平。扁平足的本质是脚内侧纵弓的各种病变引起的脚弓下塌。如果父母一方有扁平足的，那么大多数的宝宝就会有出现扁平足的严重倾向了，但是不一定真的就会患上扁平足。造成宝宝扁平足的有很多种的外在的原因，不但是父母的因素了，还有可能是其他的外部因素，我们一定要有好的思想准备，调整好心态。
步骤/方法：
1、 首先，我只能说扁平足是有一部分的遗传因素的，父母患有扁平足的宝宝有可能会同样患扁平足，但是不是说宝宝孩子得了扁平足了一定是因为父母有扁平足而遗传给了自己的孩子。
2、 其次，宝宝经常频繁激烈运动，可能造成小脚韧带伤害。如儿童长时间地行走、站立、搬抬过重的物品，运动量过大等均可造成扁平足。例如，长时间进行重量较大的举重运动，超长运动。
3、 最后，如果患者的双脚过早承受过重负荷，因为骨骼还没有完全发育成熟，，那肯定就会得了扁平足的。例如，有的家长不注意，让宝宝太早学习站立和走路，造成小脚的负担过重。
注意事项：
有扁平足的患者一定要注意要买几双好穿点的鞋子，不在于价格的多少只要穿着舒服就行了，如果说鞋子舒适了是可以大大缓解扁平足的。
