概述
治疗强直性脊柱炎用中医还是西医？我不知道我应该去哪里治疗。姐姐本来一向身体是不错的，最近不知道是不是工作太忙的原因，睡觉躺下起来时颈椎很硬很难受，有疼痛感，脖子转动僵硬，主要就是这个部位。姐姐一开始还以为是落枕了。可是一连几天都是这样，姐姐也不知道怎么办，就去医院查查看。结果医生说是强直性脊柱炎了。后来配合医生的治疗，渐渐的情况开始好转了。
步骤/方法：
1、 锻炼是很重要的，保证食物营养是很有必要然后呢，你也要知道，早晨醒来时，采用仰卧位，双臂上伸过头，向后指、脚趾两个方向伸展，伸展满意后，放松；伸展双脚，足跟下伸，足背向膝方向屈，至满意后放松。可反复做几回。
2、 你可以选择中医治疗，这只是建议了，别让病情发展尽量控制就好。强直性脊柱炎没有根治的方法，如果能及时诊断，合理的治疗就可以减轻症状，预后也会比较好。在医生的指导下药物治疗，遵医嘱。
3、 患者要保持情绪稳定才可以好的。方便的话你去就近医院检查一下子，仰卧位，双足着床板，屈膝；抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲，双手抱膝拉向胸前，到满意为止，回原双足位置，另膝做上述运动。双膝各重复2—3次，放松；做双手抱双膝运动2—3次，放松；做双手抱双膝运动2—3次，至僵硬消失为止。
注意事项：
目的在于伸张腹部肌肉，这样你就可能好了，确定你的病是没有其他病。非药物治疗的作用也不可忽视，患者要小心的不间断的进行一些锻炼，对关节位置，肌肉是有帮助的。
