概述
强直性脊柱炎的患者，平时可以通过骨头汤来摄入钙元素，它可以有效的促进人体骨骼强壮，防止强直性脊柱炎的发生。患者在得了强直性脊柱炎之后，会出现不能够弯腰，肌肉酸疼，行动不便，尤其是在天气变冷的时候，疼痛的感觉会很明显。平时除了锻炼和饮食方面改善身体之外，还可以去医院通过手术，矫正骨骼，祛除炎症来治疗强直性脊柱炎。
步骤/方法：
1、 首先，造成强直性脊柱炎的原因之一就是由于身体钙元素的缺失，骨骼脆弱，使得炎症发生导致的强直性脊柱炎，喝骨头汤可以补充钙元素，增强体格，有效的预防强直性脊柱炎的发生。
2、 其次，患者应该尽量避免大运动的体育活动，尤其是老年人。平时可以打打太极拳，做做瑜伽，慢跑等都可以起到一定的预防措施。平时还应该保持心情舒畅，不要给自己太大的压力。
3、 如果患者不放心，或者是病情严重到影响了正常的生活和工作，可以通过手术，对骨骼进行矫正，阻止骨骼进一步变形和炎症的发展。或者是在医生的指导之下，服用一些抗炎药物都是可以的。
注意事项：
作为一种常见的风湿性关节炎的分支形式，患者们只要在平时的生活工作之中对自己的身体情况有所掌握，完全是可以做到预防强直性脊柱炎的。
