概述
强直脊柱炎是比较常见的骨科疾病，有不少的患者对于这类的疾病都不了解导致生活中患病之后的护理工作没做好，病情加重了不少。
步骤/方法：
1、 当患上这类疾病的时候，患者要学会休息，不宜过度的劳累要懂得要劳逸结合，同时尽量少做一些粗重的活，要尽量多卧床休息，要保证每天的睡眠时间。
2、 很多的强直脊柱炎都是因为关节处出现了湿寒而导致的，平时生活中我们要尽量多吃些辛热的食物，这样可以杀菌消毒有助于控制关节处的病菌扩散，例如多吃大蒜、花椒这类的食物，平时的还可以适当熬点姜汤喝，可以有助于驱寒。
3、 平时患者还可以适当的补充钙物质以便帮助我们身体的恢复，可多喝的骨汤，多吃些豆类，这都是有助于疾病的康复。
注意事项：
患病之后的护理很重要，正确的护理方式可以使我们尽快的恢复，上面的办法就是小编自己的总结的经验了，希望可以帮助到大家，让大家的生活得更好
