中医推拿减肥的原理
推拿减肥是按照人体上的经络走向,进行点按、推拿等手法,并针对某些穴位(如承满穴、不容穴等。)进行重点刺激,配合特定的推拿手法,走遍全身12条经络,调节脏腑功能,抑制食欲,消除异常饥饿感和疲劳感,改善微循环,平衡阴阳,使体内多余 还能改善微循环,平衡阴阳,使体内多余脂肪加速代谢成能量,从而达到减肥瘦身的目的。还可以针对不同肥胖部位进行按摩,有针对性地使某些部位变瘦。
推拿减肥的特点
分析。推拿其实是一种不需要花力气的减肥运动方式,你只需要躺在床上就能轻松 "做 "运动。推拿的目的是为了让你的身体更健康,让你的身体更健康,让你的身体更健康,让你的身体更健康,让你的身体更健康。它适用于懒于锻炼或部分肥胖的人。每次按摩包括三个步骤,总共需要40分钟左右,10次为一个疗程。在此基础上,我们还推出了 "小儿推拿",即 "小儿推拿"。"小儿推拿 "是指在小儿推拿的基础上,对小儿进行推拿。
特别提示:
(1)一定要找正规的中医按摩师或针灸师进行按摩或针灸减肥,否则容易出现感染、针灸失败或选错穴位的意外。
(2)治疗期间应配合适当的户外活动,如散步、慢跑会使减肥效果更好。