发布于 2022-11-30 12:37

中医推拿减肥的原理

推拿减肥是按照人体上的经络走向,进行点按、推拿等手法,并针对某些穴位(如承满穴、不容穴等。)进行重点刺激,配合特定的推拿手法,走遍全身12条经络,调节脏腑功能,抑制食欲,消除异常饥饿感和疲劳感,改善微循环,平衡阴阳,使体内多余 还能改善微循环,平衡阴阳,使体内多余脂肪加速代谢成能量,从而达到减肥瘦身的目的。还可以针对不同肥胖部位进行按摩,有针对性地使某些部位变瘦。

推拿减肥的特点

分析。推拿其实是一种不需要花力气的减肥运动方式,你只需要躺在床上就能轻松 "做 "运动。推拿的目的是为了让你的身体更健康,让你的身体更健康,让你的身体更健康,让你的身体更健康,让你的身体更健康。它适用于懒于锻炼或部分肥胖的人。每次按摩包括三个步骤,总共需要40分钟左右,10次为一个疗程。在此基础上,我们还推出了 "小儿推拿",即 "小儿推拿"。"小儿推拿 "是指在小儿推拿的基础上,对小儿进行推拿。

特别提示:

(1)一定要找正规的中医按摩师或针灸师进行按摩或针灸减肥,否则容易出现感染、针灸失败或选错穴位的意外。

(2)治疗期间应配合适当的户外活动,如散步、慢跑会使减肥效果更好。

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发布于 2023-07-19 01:01
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发布于 2023-04-08 09:44
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⒈各种疼痛性疾病:疼痛是运用推拿按摩进行治疗的最常见的症状之一,包括各种急慢性扭挫伤所致的疼痛,如急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、网球肘、腰椎间盘突出症等;神经性疼痛,如坐骨神经痛、肋间神经痛、梨状肌综合征等;外科手术后引起的疼痛,如伤口疼痛、瘢痕疼痛和麻醉引起的腰疼等。 ⒉各种慢性疾病:推拿按摩能够治疗由内脏和机体软组织病变所引起的慢性疾病,如肩周炎、颈椎病、关节僵硬、脂肪垫、腕管综合征等。 ⒊各种
发布于 2023-05-15 17:24
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。 (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。 (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。 (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的
发布于 2022-11-30 13:04
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根据中医理论,小儿推拿是通过小儿身体的穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质,提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。小儿推拿常用的手法为如下: 1、推法。推法指的是用指面着力于穴位上,做直线移动的手法。推法可分为三种,一是补法,即向心推,由小指尖推向小指根;二是泻法,即离心推,由无名指根推向无名指尖;三是平补平泻法,即来回推。 2、揉法。揉法指的是用拇指、食指或中
发布于 2023-05-26 17:26
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工欲善其事,必先利其器!推拿亦然,要想达到好的治疗效果,推拿医生的双手就是治疗疾病的利器!犹如外科大夫的手术刀,内科大夫的药。要做到妙手回春,必须要修炼一双妙手才是。常常有患者问我:“大夫,我回家让xx给我推推行不行?”我通常笑而不答!举例言之,正如你在品尝一道味美之菜,厨师就在一边做菜。你暗记于心,回家依次为之,无奈和就是没有当时美食之味。要想成为一个优秀的推拿医师要有几方面的要素:其一,良好
发布于 2023-03-20 08:06
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1、不少家长没有明确小儿的病因就盲目推拿治疗。小儿推拿的关键在于辨证治疗,这就需要明确小儿所患的病症,比如,感冒可分为风热感冒和风寒感冒,如果病症分不清楚就盲目给患儿进行推拿,可引起反作用,使病情愈加严重。因此,家长在给孩子施行推拿之前,最好带孩子到医院进行常规检查,如血常规、便常规等等,这样能更好地辨证治疗。 2、推拿的力度、时间、次数不当。家长在家给孩子做推拿的时候,也要掌握相关的知识,要采
发布于 2023-05-15 17:11
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发布于 2023-07-21 18:22
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发布于 2023-05-15 17:04
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小儿推拿运用得当可以让小儿减少去医院的机会缓解小儿多种不适症状,还能增强小儿各方面的抵抗力。但是因为小儿身体各方面还是比较脆弱,在进行推拿的时候和大人有所区别,要注意的细节也会不同。进行小儿推拿时要注意以下注意事项: 1、小儿推拿治疗前,必须有明确的诊断。如果家长不能肯定,请先送医院就诊。 2、给小儿推拿时,应选择避风、避强光、噪音小的地方;室内应保持清静、整洁,空气清新、温度适宜。推拿后注意避
发布于 2023-07-21 18:29
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