概述
脑出血也称之为脑溢血，也就是脑内出血。一般来说老年人比较容易患有此病症。脑溢血的可怕之处在于它是突发性，而且突发时候就非常要注意，容易突发直接导致死亡。特别在春秋或是秋冬这类季节交替的时候，更容易高发。而脑溢血的后遗症也要根据此前的治疗情况而定，如果此前治疗效果很好，病人情绪控制也不错，那么病症对人体的损坏就小一些，也更容易修复。
步骤/方法：
1、 不仅仅是脑溢血，很多的病症都跟现在的一个生活水平息息相关。近年来脑溢血的病发率也高，而且男士多于女士，所以现在很多人也开始意识到了这点，开始关注起自身健康，以及通过行动开始有了良好的生活习惯。通常在后遗症的治疗以及预防中可以使用抗生素和降低胃酸分泌的药物来防止肺部感染、溃疡、腹胀、吸入性肺炎。
2、 在日常生活无论是预防还是进行脑溢血的后遗症预防和辅助治疗，都可以适当食用以下食物：黑木耳炒菜或汤食都可以，主要起到降血脂、抗血栓等作用；芹菜根和红枣一起入菜，可以降低胆固醇；直接吃新鲜的山楂或者用山楂干泡茶喝，作为一个日常茶饮也可以降低胆固醇含量。
3、 脑出血常见于冬季，同时很多患者也同时患有高血压，另外，脑出血也可能会带来一系列的后遗症及并发症，例如肺部感染、应激性溃疡、局部阻止血流不畅通而坏死、抑郁症、焦虑症等。因为突发，而且术后也容易受到其它病症以及感染，所以患者往往容易情绪低落，所以这类人群身边一定要随时有人注意患者的动向。
注意事项：
后遗症人群可以食用的有很多，但需要结合本人的其它病症，例如是否有糖尿病、高血压、高血脂等，如果有，则同时需要注意减少糖分、脂肪等的摄入。另外更重要的一点是患者一定要乐观，保持愉悦的心态，多吃蔬菜水果，长期坚持进行散步等适当的运动。
