概述
脑出血是一种比较常见的疾病，患者一旦出现脑出血，就有可能会引发意识障碍，失语，肢体偏瘫等等症状的出现，所以它会导致患者的正常生活受到影响，一旦出现脑出血给自身的生活或者是家人的生活都会带来无穷无尽的麻烦，所以日常生活中应该多加进行护理和预防，避免由于自身的原因，从而导致脑出血现象的出现，有效的预防才可以避免日后问题的出现。
步骤/方法：
1、 一般患者出现脑出血都有可能是由于外界原因引发的，就是指由于气候的改变，就有可能会导致人体的神经分泌出现问题，这样就会改变血液的粘稠度等等，从而导致血压出现波动引发脑出血出现。
2、 情绪的改变也是导致脑出血出现的原因之一，就是指患者极度的悲伤或者是恐惧等等，都有可能会导致血压的波动，同时短时间的情绪变化，更容易导致交感神经出现问题，导致原本脆弱的血管破裂引发脑出血出现。
3、 而且不良的生活习惯也是有可能会引发脑出血出现的，就是指患者长期的吸烟就有可能会导致体内的血管脆性增加，也就容易导致血压波动的承受能力下降，容易导致脑出血现象的出现，影响患者的健康。
注意事项：
由于脑出血对患者的身体影响是挺大的，所以要通过有效的方法进行缓解，才可以避免影响到自身的生活，同时还可以有效的达到一个避免其出现的效果。
