概述
你好，很高兴为你解答你的问题，人有三急，其中有一急就是便急，按照正常的情况来说，我们应该每天养成按时排便的习惯，但是生活中往往不是这样，因为我们受外界的原因导致我们排便出现了问题，比如说睡眠不良、饮食不良等等，今天我主要来介绍一些排便是出血的情况，排便时出血可能是肛门出血，也可能是便血，下面就让我们一起来看看两者的区别吧。
步骤/方法：
1、 肛门出血是一种肛肠病，比如说痔疮、肛裂都是可能导致肛门出血的，对于肛门出血，一般都是出现在粪便的表面，或者说仅仅是手纸上能看到一点点的血，严重一点的可能和大便相混。
2、 而便血和肛门出血不同，便血不是一种疾病，一般是因为消化道出血而导致便血，或者结肠和直肠病变导致便血，对于便血来说，血液不和粪便相混合，而且有的患者还在排便后出现滴血的情况。
3、 对于肛门出血和便血这样的肛肠问题，我们首先是要控制好我们的饮食，平时的饮食要以清淡为主，多吃蔬菜和水果，然后平时不要久坐和久站，要多活动一下，促进肠胃的蠕动，还有加强体育运动也很重要。
注意事项：
只要我们养成良好的生活方式，肛肠疾病是可以预防的，所以我们还是要以预防为主，合理饮食、适当运动、心情愉悦，做到这三点，很多疾病都会跑得远远的哦。
