概述
最近我上厕所后总会发现带有一点血，刚开始我没怎么注意，可是最近发现越来越严重了，我也不知道是什么原因，后来发现可能造成的原因是很多的，所以也就不敢随便的吃药，就想着看能不能先靠食疗法进行治疗，现在发现真的很有效果，所以就拿出来告诉大家。
步骤/方法：
1、 首先我要准备好一些必要的食材，主要的就有粳米和一些冰糖，同时还要采摘一片比较新鲜的荷叶。
2、 然后就是把荷叶先洗干净，再把它切碎，再放进锅里面慢慢的煎后取出里面的汁，把渣取出，就可以放入粳米和适量的冰糖了，还有适量的水，一起放进锅里面慢慢的煮，直至煮烂。
3、 最后等到煮好后就可以出锅了，也就可以服用了，具有很好的通便清肠的效果，主要针对的是一些因饮食不当，造成排便困难因而出现便血现象的患者。
