概述
瘢痕疙瘩是一种在其皮肤康复过程中出现的异常瘢痕组织，发病原因是胶原蛋白被破坏而引起胶原纤维疯狂增长的现象，主要临床表现为凸起在皮肤表面，颜色深红，形状各异，比较影响美观，极大的困扰着人们的日常生活，且近年来瘢痕疙瘩的出现率略有提高，具有瘢痕体质的人更容易感染瘢痕疙瘩，甚至蚊子叮咬也会引起病发，所以日常生活中要多加注意，保持卫生。
步骤/方法：
1、 一般来说，瘢痕疙瘩忌辛辣食物，比如烟酒，辣椒，等，这类食物刺激肝脏，而肝脏又执掌着新陈代谢的功能，如果新陈代谢不好的话势必会造成皮肤阻塞，从而加重瘢痕疙瘩，所以在平时要多加注意，烟酒不沾。
2、 此外，柑橘类食物也要完全戒掉，这类食物会刺激皮肤，本来患了瘢痕疙瘩的人皮肤就比较脆弱，所以这个时候吃这类食物就会为瘢痕疙瘩的加重提供契机，海鲜也属于忌口的范围，还有大蒜，肌肉等等。
3、 油腻烹炸的食物也不能吃，这些东西会导致脾胃杂滞，使其失调，还有可能增加血流量，引起不必要的危害，不要偏食少食，均衡饮食，才能保持健康的身体，此外还行根据个人体质而定，引起瘢痕疙瘩瘙痒的食物均应忌口。
注意事项：
患了瘢痕疙瘩的人要保持舒适愉快的心情，积极配合医生的治疗，按时作息，饮食规律，因为身体的新陈代谢会直接影响到瘢痕疙瘩的恢复过程，并且还要经常到阳光下溜达，不要一直待在阴暗环境里。
