概述
瘢痕疙瘩是一种在其皮肤康复过程中出现的异常瘢痕组织，发病原因是胶原蛋白被破坏而引起胶原纤维疯狂增长的现象，主要临床表现为凸起在皮肤表面，颜色深红，形状各异，比较影响美观，极大的困扰着人们的日常生活，且近年来瘢痕疙瘩的出现率略有提高，具有瘢痕体质的人更容易感染瘢痕疙瘩，甚至蚊子叮咬也会引起病发，所以日常生活中要多加注意，保持卫生。
步骤/方法：
1、 在饮食上要偏向清淡一类的食物，尤其要多吃海带，因为它可以起到软坚散结的疗效，对瘢痕疙瘩的治疗有一定的帮助，规律饮食，切忌暴饮暴食，伤及脾胃，引起病情恶化。此外还要多吃新鲜水果蔬菜，保持面部洁净。
2、 此外，患了瘢痕疙瘩的人也要保持舒适愉快的心情，积极配合医生的治疗，按时作息，饮食规律，因为身体的新陈代谢会直接影响到瘢痕疙瘩的恢复过程，并且还要经常到阳光下溜达，不要一直待在阴暗环境里。
3、 瘢痕体质的人平时就要多加留意，因为可能被蚊子叮咬都有可能发生瘢痕疙瘩，所以平时尽量避免是自己的身体受到伤害，只要没有伤口的愈合过程就不会给瘢痕疙瘩的复发创造机会，要做到防患于未然。
注意事项：
柑橘一类的食物要完全戒掉，这类食物容易刺激皮肤，辛辣食物也不要去碰，此外还要根据个人情况，如果吃某类食品觉得瘢痕疙瘩异常的话，应及时停止食用。
