概述
斑秃是一种皮肤科疾病，在临床上也是分为好几种类型的，大部分的患者是由于精神压力的增加导致的，这个也与现在日益增加的社会压力是有关系的。该疾病的发病率呈现逐年增长的趋势，同时也是复发率比较高的，与患者自身的体质还有环境有关系，也与患者的饮食生活习惯存在一定的联系，希望患者自己能够重视，避免疾病的复发，祝你健康。
步骤/方法：
1、 斑秃的复发率比较高与患者自己的体质是有关系的，要是想要减轻疾病的复发，还是建议患者自己能够注意使用中药进行自己的调理，还有必须补充必要的营养，注重患者的饮食的健康。
2、 斑秃的患者很大一部分原因是患者的精神压力比较大造成的，所以说要求患者放松自己的心态还有情绪，注重患者的内在修养的提高，同时也是建议患者能够经常运动，是有助于帮助患者缓解压力的。
3、 斑秃的患者在自己的生活中还是需要注重饮食的改变的，辛辣刺激的食物应该减少使用，同时也是希望患者能够不要偏食，尤其是蛋白质应该保证充足的摄入，注意患者的生活方式改变，祝你健康。
注意事项：
注意，斑秃的恢复一般是需要比较长的时间的，应该是半年以上，也是建议患者有充足的信心，注意饮食的健康，保证充足的睡眠，注意缓解压力，祝你健康。
