概述
脂溢性皮炎是一种常见的皮肤炎症，造成脂溢性皮炎的原因有很多，比如患者是个油性皮肤，出油多，饮食习惯不好，精神压力过大，抑郁，营养不良，天气变化等等都是会导致脂溢性皮炎的发生的。患者在得了脂溢性皮炎之后，会出现红色的疹子，斑点等，一般出现在头皮表面，脸部等处。那么普通人平时可以做些什么来预防脂溢性皮炎的发生呢？
步骤/方法：
1、 首先，患者应该做好面部的清洁工作，选择面部清洁用品的时候，应该选择能够控油保湿的产品。用温水洗脸之后，用手把洗浴品揉搓出泡沫之后，轻轻的擦拭在面部，然后清水洗干净。
2、 患者还应该从饮食方面进行改善，多吃一些含有维生素和蛋白质的蔬菜，水果等，有抽烟喝酒的习惯的人，应该及时的戒除，少吃刺激性较大的食物，油炸，辛辣，腌制，烧烤等食物。
3、 如果有条件的话，患者还应该在医生的建议之下，擦拭一些外用药品，如糖皮质激素，抗组胺药物，抗真菌制剂，抗生素等都是可以的，用药量应该根据自身病情来决定，不要过量即可。
注意事项：
其实，脂溢性皮炎是一种很常见的皮肤疾病，患者可以从饮食，生活习惯，药物治疗等多个方面进行治疗，希望我给出的建议能够帮助到你。
