概述
夏天来了，衣服穿得少了，平时没有多注意。没想到皮肤出现了症状，暴露在皮肤的部位出现红疹，非常痒，抓挠之后问题更加严重，不知道该怎么办？
步骤/方法：
1、 首先是需要避免在烈日下直接暴露在阳光之中，尤其是中午到下午4点之前，可以使用一些用具达到效果，比方说太阳伞，防晒霜以及手套呢？
2、 不要使用光感性很强的化妆品，平时的生活之中，避免使用热水，不要用碱性的肥皂以及粗糙的毛巾，可以利用闲暇时间进行按摩。按摩的力度要轻柔，不能够过于急躁。
3、 可以通过饮食的调理，达到治疗的效果，多吃含有维生素A的事物，新鲜的蔬菜以及水果，尽量少吃无花果、莴苣和菠菜等，不吃容易上火的食物。
注意事项：
保持良好的心态，不能够心急， 注意天气温度的影响。
