概述
相信不少人在夏天天气炎热的时候有一个烦恼，就是在腹股沟、股沟等下体私秘部位瘙痒的症状。尤其是对于一些容易出汗、肥胖、爱好运动的人。这些人往往因为个人生活习惯或者体质的原因，容易忽视下体私秘部位的卫生清洁，最终导致出现股癣等不良症状，给个人生活带来诸多的不便。下面是我的一些经验，让我来告诉你们如何有效的避免股癣烦恼吧。
步骤/方法：
1、 首先，养成一个良好的生活习惯是很重要的。这种症状出现的很大一部分原因就是，下身私秘部位长期因为炎热天气等原因导致汗液留在私处，长期的汗液浸湿容易滋生真菌，最终出现瘙痒的症状。因此，养成一个良好的生活习惯，当出现这种症状的时候，切记用手抓挠。因为用手抓挠容易把真菌带到身体其他健康部位，导致其他部位也滋生真菌，使瘙痒部位转移加大，加重症状。
2、 其次，除了养成一个良好的生活习惯，保持下体私秘部位的干燥干净也很重要，尤其是对于体质多汗和爱好运动的人，应该注意时刻保持私处干燥，以免真菌滋生，可以选择多次淋浴，活动出汗后尽快沐浴清洁。同时在沐浴后还能选择婴幼儿常用的无刺激的爽身粉保持私处的干净清洁。
3、 最后，正确使用药物治疗尤其重要。当症状出现的时候，可以使用常规的抗真菌、灭菌、消毒、止痒药膏即可。需要注意的是，要根据药物使用说明书上的方法使用，直到瘙痒症状消失后，仍需保持用15天以上，确保彻底根治。
注意事项：
1、症状出现时候，切记不要用手抓挠，以免导致真菌扩散；2、时刻保持私处干净干燥，以免反复滋生真菌；3、由于真菌易反复出现，注意正确使用药物，以免真菌出现药物耐受，确保彻底灭菌。
