菊花帮助你解决生活中的小烦恼

1 菊花酒，用菊花加糯米和白酒制成菊花酒，味道香甜，不仅可以养肝明目，益气补脑，而且可以帮助女性延缓衰老，有美容养颜的功效，让我们永葆青春。

2 菊花粥，用粳米加菊花熬成的粥，不仅可以清新悦目，帮助我们解除烦恼，还可以帮助我们清除体内的火气，去燥去火，不要让肝火太旺，对人体不利。

3 此外，还可以用菊花与猪头肉或牛肉一起炒成菜，油而不腻，不仅清爽，可以治疗头晕的症状，还能帮助人体清肝祛火，对于治疗热伤风、风寒感冒也有一定的效果。

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