发布于 2024-07-17 21:17

  1.增加膳食纤维。

  膳食纤维可以促进肠胃蠕动,预防便秘,将身体内的代谢废物排出体外,清除体内的毒素。同时,膳食纤维还可以降低餐后血糖、降低血液中的胆固醇等浓度,有利于心血管疾病的预防。

  2.严格限制胆固醇和脂肪含量的摄入。

  高胆固醇会阻塞心脏动脉和使其变窄,容易引发心脏病。脂肪可以维持人的体温,保持健康的皮肤和毛发,但是脂肪水平超过正常水平,也是会引发和加重心血管疾病的,因此要严格控制摄入量。

  3.多吃豆制品、鱼和鱼油。

  豆制品中所含的豆固醇与不饱和脂肪酸有较好的祛脂作用,加上其热量很低,可减轻体重的同时提高机体的免疫力。吃鱼或者鱼油有助于预防心脏病,降低病后的死亡风险。

  4.戒烟戒酒,适量喝红酒。

  红酒是用葡萄酿制而成的,里面富含多种营养素,特别是红酒多酚,可以促进NO的生成,维持血管的张力,降低高血压,进而预防心血管疾病。我们也要注意,红酒有益,但是不能过量饮用。戒烟戒酒是毋容置疑的,但是对于长期抽烟和喝酒的人来说,要学会控制量,慢慢再戒掉,而且一定要避免酗酒的发生。

“脑血管痉挛”该怎么进行食疗相关文章
(一)药物治疗 1.血管扩张药; (1)钙离子通道阻滞药:本类药物是用于脑血管痉挛治疗最多的药物,除了抑制钙离子通道外还可抑制磷酸二酯酶,增加平滑肌细胞中cAMP水平舒张痉挛血管。常用的有尼莫地平(nimodipine),60~120mg/d,分3~4次口服,连用3周或10~20mg/d,24小时连续静脉滴注,连用l0天。尼卡地平(nicardipine),148μg/(kg·h)。此类药物的主
发布于 2024-05-30 00:03
0评论
概述 脑血管痉挛它也是一种发生在脑部很多见的疾病,而导致这种疾病的因素它也是十分的多的,在患了这种疾病后也必定要及时的进行医治,而这种疾病在医治的时分也必定要准时的服用药物,假如不准时的服用药物也会影响医治的效果的,患了这种疾病后也必定要留意合理的饮食,假如饮食不妥的话也是会加重病况的,下面咱们就来详细的了解下它的一些具体状况。 步骤/方法: 1、 在患了这种疾病后病人会呈现头晕的状况,由于
发布于 2023-04-13 07:52
0评论
脑血管患者在急性期多在治疗医院行生命抢救及稳定生命体征,等来到康复专科医院时多处于痉挛期,患侧的肌张力高,即所谓的被动活动肢体时可以感到阻力,不易完成所要达到的目的;另外由于肌张力增高的程度及分布不均衡患者会出现不对称性的姿势,例如上肢最典型的异常姿势为肩部下降,肩关节外展及内旋,前臂旋前,腕关节掌屈,手指屈曲,拇指内收屈曲。这个时期行康复锻炼为更好掌握实用性的运动和动作,要破坏何种全身性的运动
发布于 2023-01-03 08:01
0评论
脑血管痉挛就象紧张性头痛的肌肉痉挛一样,因为脑血管也是由平滑肌构成的,一切放松的措施都可以治疗或缓解脑血管痉挛,中药“瘫复康八法”治疗体系对脑血管痉挛非常有效,它对中枢神经抵制剂有协同镇静安祥的作用,对脑血管痉挛有针对性治疗作用。综合物理治疗方法也可以明显缓解脑血管痉挛,缓解由于脑血管痉挛而引起的各种临床症状。“综合物理治疗”包括穴位注射疗法、针灸疗法、薰蒸疗法、PT、OT、ST康复训练、药浴疗
发布于 2024-07-19 17:43
0评论
1、临床上我们发现多数脑血管痉挛是慢性病程,病人反复头痛、头晕、记忆力下降、情绪失调、睡眠障碍、焦虑烦躁或出现抑郁症状。 2、脑血管痉挛患者会出现严重头痛、呕吐、颈项僵硬,查体出现脑膜刺激征阳性,腰椎穿刺检查、脑CT、多谱勒或脑血管造影检查可以确定诊断,本病病情严重,如不及时处理可以出现瘫痪或其他神经系统症状,甚至危及生命。 3、脑血管痉挛如果合并颅内动脉瘤,或脑动脉硬化,高血压等疾病,则容易导
发布于 2024-07-19 17:29
0评论
1、增加纤维膳食:膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等,每日摄入纤维量35克—45克为宜。具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。 2、多吃鱼和鱼油:鱼油具有明显的调节血脂功能,能够预防动脉硬化。大量摄取富含ω-3的鱼油可对心血管疾病有积极的预防作用。国际营养组织建议:人们每天摄取2500千卡的能量,相
发布于 2024-05-30 00:16
0评论
脑血管痉挛的偏方一 西红柿 西红柿具有降低血脂的作用,还具有健胃消食,生津止渴,润肠通便,抗血疑聚,防脑血栓等作用。每天200-350克为宜。 脑血管痉挛的偏方二 腐竹 属于含有丰富的优质植物蛋白的食物,对身体提高营养,有利于身体恢复。每天100-200克为宜。 脑血管痉挛的偏方三 山药 山药是属于健脾益胃助消化的食物,也具有降低血糖,降低血脂的作用。每天200-300克为宜。 脑血管痉挛(ce
发布于 2024-05-30 00:23
0评论
检查有脑血管痉挛,但无明显头痛、眩晕症状,脑血管痉挛的症状不太典型,可能为慢性脑血管痉挛,或由其他原因如脑动脉硬化、颈椎病等引起的脑供血不足所致的头晕;或血压、血脂、血糖、贫血等异常改变所致的头晕。脑血管痉挛是指:颈内动脉或椎-基底动脉系统的动脉硬化斑块,使血管腔狭窄和出现血流涡流,当涡流加速时,刺激血管壁引起血管痉挛,而出现短暂性脑缺血发作。 急性脑血管痉挛多由脑血管病变引起,表现为: 1、脑
发布于 2024-07-19 17:23
0评论
1、增加纤维膳食:膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用.膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等,每日摄入纤维量35克-45克为宜.具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等. 2、多吃鱼和鱼油:鱼油具有明显的调节血脂功能,能够预防动脉硬化.大量摄取富含ω-3的鱼油可对心血管疾病有积极的预防作用.国际营养组织建议:人们每天摄取2500千卡的能量,相
发布于 2024-07-17 21:37
0评论
脑血管痉挛的偏方一 西红柿 西红柿具有降低血脂的作用,还具有健胃消食,生津止渴,润肠通便,抗血疑聚,防脑血栓等作用。每天200-350克为宜。 脑血管痉挛的偏方二 腐竹 属于含有丰富的优质植物蛋白的食物,对身体提高营养,有利于身体恢复。每天100-200克为宜。 脑血管痉挛的偏方三 山药 山药是属于健脾益胃助消化的食物,也具有降低血糖,降低血脂的作用。每天200-300克为宜。 脑血管痉挛(ce
发布于 2024-07-19 17:49
0评论