概述
我们知道痘痘是千变万化的，痘痘是一种皮肤疾病，特别是在脸上，身上各种部位都会滋生，当然有时候痘痘会突然摸起来变硬了。都在变音，其实跟毛囊或者是皮脂腺堵塞有直接的关系，是一种慢性炎症皮肤病。一般的原因主要就是内分泌失调导致的。因为痘痘铝制生长引起很多人的困扰，现在教你如果痘痘变硬怎么办五个措施积极应对呢。
步骤/方法：
1、 保持愉快的心情。如果你每天的压力太大，情绪不好那么就很容易导致身体内分泌失调。一般这个时候，痘痘终于疯狂的出现，甚至造成严重的皮肤病加重。所以导致痘痘开始变硬这情况。
2、 科学饮食习惯。对于喜欢长痘痘的人来说，最好平时不要吃太刺激的食物，少吃一些糖果，以及高脂肪的食物。多吃一些比较新鲜的蔬菜以及水果等等，这样可以保持人体内的大便通畅，也可以减轻痘痘滋生。
3、 做好局部护理。可能很多人脸上长的痘痘或者是痘痘变硬的情况，很喜欢用手去摸它，特别是喜欢用手去挤压它，其实这种做法是错误的。如果用手去挤压，那就很容易导致细菌感染，引发痘痘变硬。
注意事项：
如果长痘的人痘痘变硬了，那么一定要有规律的作息，不要经常熬夜。可以口服一些抗菌药，比如甲硝唑，最好还是采用中医中药对身体进行调理。
