1,注意室内环境
患了过敏性支气管哮喘的患者要多加注意室内环境,多开窗通风换气,保持室内空气流通,以便吸入新鲜空气。但是现在随着雾霾的家居,开窗通风已经变得不现实。关闭门窗如何做到保持室内空气的清新?空气负离子是一种带有多余负电荷的自然离子,因此具有极强的还原性。空气中 的悬浮颗粒物带正电荷,因而能与空气负离子相互吸引,充分结合,尤其是生态级的小粒径空气负离子,它们具有更高的分子活性,能在空气中做不规则的布朗运 动,从而实现向远处的迁移,实现对居室的零死角覆盖,而布朗运动本身又是pm2.5的沉降方法之一,所以,在消烟除尘方面,森肽基空气负离子健康器结合了小粒径负氧离子中和沉降和布朗运动两种方法,双管齐下,更安全彻底,是传统空气净化设备所无法比拟的。同时,生态级空气负离子还能对甲醛等装修污染有效降解,尤其是具 有独立使用臭氧功能的森肽基空气负离子健康器,利用甲醛的强氧化性,将甲醛彻底分解,不留任何残余,多余臭氧在常温下自动还原成氧气,无二次污染,居室空气得到 全方位的彻底净化。
2,接触布料
过敏性支气管哮喘患者在衣物方面和床单被褥方面也要注意,选择纯棉材质的衣物为好,避免化学纤维和动物毛皮衣服,衣着宽松为佳。
3,远离宠物
宠物毛发很可能诱发过敏性支气管哮喘发作,因此过敏性支气管哮喘患者最好不要养宠物,就是不对宠物毛发过敏,也可能会对宠物带来的其他细菌过敏,导致过敏性支气管哮喘发作。
4,注意饮食
过敏性支气管哮喘患者要避免一些容易诱发哮喘发作的食物,如海鲜类食物,也要避免食用辛辣刺激性食物。饮食最好以清淡为佳,日常生活中远离烟酒。
5,调节心理压力
过敏性支气管哮喘患者容易敏感、精神紧张,在这种情况下,也很可能会导致哮喘发作,因此一定要调节好自己的心理问题。