首先,要保持皮肤清洁干燥,出汗顺畅。热汗过后不宜立即用冷水冲洗,因为冷水冲洗更容易使汗孔闭塞,反而容易长痱子,而应该用温水冲洗,用温水冲洗后,水分蒸发快,有清凉感。洗完澡后,要立即擦干,然后去掉痱子粉。衣服要干净、柔软、宽松。最好使用能够吸水的棉质织物。不要长时间把孩子抱在怀里,因为这样更容易发生热痱子。保持房间通风良好。定期服用清凉饮料、绿豆汤等。
如果长了痱子,可以用马齿苋、蒲公英、野菊花等中药材100-200克,用水煎煮,待凉干后到外面洗。一旦发生痱子中毒,应根据病情适当使用抗菌药物,并服用化毒丹或五福化毒丸等中药。如果已经软化,应请医生切开排脓,切勿自己挤压和掐人中。要注意的是,不要把自己的身体搞坏了,要把自己的身体搞好,不要把自己的身体搞坏了,不要把自己的身体搞坏了。