大约80%的尿道结石是草酸钙结晶,从饮食中吸收的草酸和钙的量是影响尿道草酸钙结石的重要因素。最重要的是,患者应多喝水,以减少草酸钙在尿路中结晶的机会,同时应避免食用含钙和草酸的食物,以防止结石的再生,但人们喜爱的茶叶中却富含草酸。
爱喝茶的人可能认为喝茶会摄入大量的水,一方面可以减少结石,形成排出结石的力量,但另一方面,喝茶形成草酸钙结石的几率比喝水高,所以尿道结石患者应该喝水而不是喝茶。如果不能戒除饮茶,应避免整天喝茶,或将茶叶泡得淡一些,降低茶叶的浓度,以增加水的用量,降低草酸的浓度。在此基础上,我们还可以再做一些其他方面的工作,比如说,我们可以将草酸的浓度提高到一个新的水平。
此外,饭后喝茶会让食物中的钙和茶叶中的草酸形成草酸钙结晶,草酸钙结晶不容易通过肠道被人体吸收,而是很快随粪便排出体外,所以不会产生结石。