发布于 2024-07-27 02:53

  辛、甘、微温。归肾经。有补肾助阳,祛风除湿的作用。用于阳瘦、尿频以及腰膝疼痛或软弱无力,既可补肾阳,又可祛风湿,故可用于肾阳不足兼有风湿之证。常用量10一15克。只适用于阳虚有寒湿之证,如果是阴虚火旺或有湿热者均不宜服用。

  (2) 鹿茸:  甘、咸、温。归肝、肾经。有补肾阳,益精血,强筋骨的作用。用于肾阳不足,精血亏虚之岳寒疲冷、阳瘦早泄、小便频数、腰膝酸痛、头晕耳聋、精神疲乏等证。常用量l一3克,研成细末,一日三次分服。或入丸散,随方配制。要注意的是,服用本品宜从小量开始,缓缓增加,不宜骤用大量,以免造成头晕目赤,或伤阴动血。

  (3)鹿角胶:为鹿角煎熬浓缩而成的胶状物。味甘、咸、性温。归肝、肾经。功能补肝肾,益精血,并有良好的止血作用。适用于肾阳不足,精血亏虚,虚劳赢瘦等症。常用量510克。用开水或黄酒加温佯化服,或入丸药膏剂。  (4)淫羊霍:  辛、甘、温。归肝、肾经。有补肾壮阳,祛风除湿的功效。用于阳瘦、尿频、腰膝无力,也可用于风寒湿痹或肢体麻木。常用量1015克,水煎服;也可浸酒、熬膏或入丸药。

  (5)续断:  苦、甘、辛,微温。归肝、肾经。有补肝肾,行血脉,续筋骨的功效。用于腰痛脚弱、遗精等证。常用量1020克。

  (6)杜仲:  首、温。归肝、肾经。有补肝肾,强筋骨的功效。用于肝肾不足,腰膝酸痛或痉软无力之证;又治肝肾虚寒,阳瘦、尿频等证。常用量10一15克。炒用疗效较生用佳。此为温补之品,阴虚火旺者慎用。

  (7) 补骨脂:  苦、辛,大温。归肾、脾经。有补肾壮阳,固精缩尿,温脾止泻的功效。用于阳痞,腰膝冷痛、滑精、遗尿、尿频以及脾肾阳虚的泄泻。常用量510 克。本品性质温燥,能伤阴助火,故阴虚火旺及大便秘结者忌服。(8)蛤蚧:  咸、乎。归肺、肾经。有补肺气,助肾阳,定喘嗽,益精血的功效。用于肾阳不足、精血亏虚之阳痉。可以单用浸酒服,也可与人参、鹿茸、淫羊茵等同用,以加强疗效。常用量37克,水煎服;研末服每次12克,一日三次;浸酒服用12 对。风寒或实热喘咳均忌服。

  (9)冬虫夏草:  甘、温。归肾、肺经。有益肾补肺,止血化痰的功效。用于阳瘦遗精、腰膝酸痛以及久咳虚喘等证。此外,还可用于病后体虚不复或自汗畏寒,可以本品与鸡、鸭、猪肉等婉食,有补虚功效。常用量510克,煎汤服;或与鸡、鸭、猪肉等炖服。

  (10)锁阳:  甘、温。归肝、肾、大肠经。有补肾助阳,润肠通便的功效。用于阳痞、腰膝瘦弱、筋骨无力以及肠燥津枯的大便秘结。常用量1015克。阴虚阳旺、实热便秘均忌服。

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1、刺激三阴交穴 三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。 2、刺激涌泉穴 涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都
发布于 2024-07-31 20:31
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男性的性生活质量是非常重要的事情,因此许多男人都在吃补肾保健品。其实在平日里,我们可以在饮食中获取我们所需的营养物质,来增强我们的性能力。那么男人吃什么可以提高性能力呢?下面小编给大家推荐几种食物,让你越吃越强壮,享受无限性福。 燕麦 新加坡一项研究显示,食用燕麦有助于缓解男性性功能障碍症状。 研究人员说,成年人体内睾丸素水平会随着年龄增长而下降。因此,一些中老年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症
发布于 2024-07-27 02:33
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发布于 2024-07-27 02:47
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强肾按摩功 首先按摩脚底涌泉穴,在临睡洗脚后按摩尤为适宜,左右各按摩81次。其次按肾俞穴(后腰部位),双手做环形按摩81次;再次,按摩阴囊和小腹部,一手从阴囊下部往上按摩,另一手从肚脐往下按摩,双手相对按摩共81次。一般经上述按摩后,阴茎可自然勃起。 提高男性性功能的“三项运动” 仰卧起坐、俯卧撑、提肛这三项运动,可以让男性下体周围肌肉张力、收缩功能增强,并增强局部血流循环、扩张、充血,从而达到
发布于 2024-07-31 20:37
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发布于 2024-08-21 03:24
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