治胃下垂办法

　　将砂锅洗净。

　　将买来的升麻用纱布包好后扎紧，将纱布袋放入砂锅中，加入1500毫升水浸泡10分钟后，进行煎煮。

　　用大火将砂锅中的水烧开后用文火煎半个小时。

　　将药汁沥出，均等分成三份，早中晚各服一碗。

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　　二、用猪肚和黄芪炖汤调理胃下垂

　　用料：猪肚1只，黄芪200克，陈皮30克。

　　将猪肚去脂膜，洗净。黄芪、陈皮用纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧。

　　加水文火炖至猪肚熟。

　　再适量调味品，趁热食肚饮汤，分4次2天食完。

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　　三、加强腹壁运动

　　平时自然坐立时双腿并拢，手臂自然垂下。