内在调理;面部的粉刺和痘痘是很多原因产生的。例如饮食刺激，不卫生等。
针对于体内受到刺激而脸部长痘的朋友，大家可以多喝蜂蜜水。
夏天来了，身体内水分等营养流失的非常快速，在这个时候喝上一杯凉快的蜂蜜水，不仅可以使身体平和，还有美容养颜等的神奇功效。
蜂蜜的好处，大家都很清楚，去火、调理身体、美容、护肤、是个不可缺少的生活好帮手
外在调理;内在的清理要加上外在的调节才会让脸部的效果更明显。
面膜是不可缺少的了，大家可以挑选一些温和的面膜，如果是有多种添加，不建议大家购买。
脸上的痘痘很容易受到刺激，面膜如果添加产品很多，很容易让痘痘发炎红肿。
温和的面膜，绿豆是大家夏天清火的好帮手。大家可以自己制作绿豆面膜。
自制绿豆面膜的方法;2勺(普通的吃饭勺)绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。
敷在脸上，持续20分钟，最后清洗就可以了。这款面膜的消炎祛痘效果不错。
