孕妇嗜睡是好还是坏

　　一般来说，怀孕后女性容易感到疲倦、想睡觉，并且睡眠时间增加。白天一定需要睡午觉，否则就会打哈欠，或打瞌睡。这些都是怀孕后的症状之一，孕妇嗜睡是一种正常现象。

　　足够的睡眠对孕妇十分重要，所以，孕妇怀孕初期出现嗜睡，不必担心，应消除顾虑。孕妇白天可以找一些有意义的事情转移注意力，缓解嗜睡症状。

　　孕妇嗜睡的时间并不会持续太久，通常进入妊娠第14~15周左右，嗜睡症就会缓解。

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一般来说，怀孕后女性容易感到疲倦、想睡觉，并且睡眠时间增加。白天一定需要睡午觉，否则就会打哈欠，或打瞌睡。这些都是怀孕后的症状之一，孕妇嗜睡是一种正常现象。足够的睡眠对孕妇十分重要，所以，孕妇怀孕初期出现嗜睡，不必担心，应消除顾虑。孕妇白天可以找一些有意义的事情转移注意力，缓解嗜睡症状。孕妇嗜睡的时间并不会持续太久，通常进入妊娠第14~15周左右，嗜睡症就会缓解。

发布于 2023-05-16 18:16

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孕妇嗜睡怎么办

怀孕后，孕妇容易感到疲惫，乏力，想睡觉。当孕妇倍感疲倦时，不妨小睡片刻，但是睡觉的时间最好控制在1个小时左右。孕妇嗜睡严重怎么办?可以通过以下的方法来缓解。 1、多些小睡困了可以小睡一会，类似午睡，半小时左右，记忆力更好，通常还能减轻疲劳的症状。准妈妈疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，缓解疲劳，充足体力，少量多餐，维持血糖一定浓度。 2、良好的休息空间良好的睡眠环境能让人更轻松地入睡

发布于 2023-05-16 18:36

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孕妇嗜睡的原因

由于个人体内激素含量不同，每个准妈妈的情况也会有所差异。一般情况下，孕妇是从停经6周开始出现此现象，一直持续到孕三月，此后就会自然消失。但是有的孕妇嗜睡持续时间较长，一直到16周到18周才消失。倘若准妈妈过度嗜睡或者到孕中后期还出现该症状，就需要立即去医院检查。孕妇嗜睡的原因 1.体内激素变化怀孕后女性的身体激素发生了显著变化，如黄霉素明显升高，进而影响睡眠。 2.黄体荷尔蒙分泌怀孕后人体

发布于 2023-05-16 18:10

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六大妙招轻松搞定孕期嗜睡

1.想必很多孕妈，在怀孕后都特别地想要睡觉，总是觉得睡多少都睡不够。那么这究竟是怎么回事呢，孕妈嗜睡到底是由什么原因引起的呢?嗜睡应该如何诊断?孕妇嗜睡应该如何预防呢? 2.孕妇嗜睡由什么引起，孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。 3.怀孕后期，孕妇因为体重增加，子宫压力加重，造成心脏输出血量增加

发布于 2023-10-02 19:45

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嗜睡要怎么办

1、多些小睡困了可以小睡一会，类似午睡，半小时左右，记忆力更好，通常还能减轻疲劳的症状。准妈妈疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，缓解疲劳，充足体力，少量多餐，维持血糖一定浓度。 2、良好的休息空间良好的睡眠环境能让人更轻松地入睡。怀孕期间，体温上升，孕妇可能会觉得比平常更热，那么，要让房间保持凉爽，这样更有利于睡眠。 3、放弃坏习惯养成规律的作息时间，该休息就休息，切勿熬夜影响休息

发布于 2024-08-11 03:31

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孕早期嗜睡现象全分析

1.睡眠是生命中重要的一环，如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，但是如果睡眠充足条件下还是总想睡觉最好就要到医院进行检查或治疗，因为这可能是一种疾病的作用——嗜睡。但是，有一种人是不必急于治疗的——准妈妈。 2.一般来说，怀孕后女性出现嗜睡是一种比较正常的现象。怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加，使得身体容易疲累，生活作息不正常而有嗜睡的现象。此外，怀孕后嗜睡还是一种荷尔蒙分泌的结果，怀

发布于 2023-10-02 19:58

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塌鼻子面相是好还是坏

很多人都希望自己的五官是完美的，每个人都是大眼睛高鼻梁。可是人的五官不可能是十全十美的。因此，在现实生活当中也会出现一些鼻子计较塌的人，鼻子塌的面相是好还是不好呢? 接下来，就让我们一起从鼻子看相的角度一起来看看鼻子塌的面相是好是坏吧! 塌鼻子是指两眼相对间的鼻梁没有明显的突出，呈凹下去或者扁平，塌鼻梁一种是：低鼻与鞍鼻，低鼻是鼻端、鼻背、鼻根均低，面部像平原，缺乏应有的立体结构，眼距显宽，这种

发布于 2024-06-13 00:02

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虫牙是补好还是拔好

虫牙是补好还是拔好?口腔医院每天都会接收上十例虫牙患者的治疗，虫牙也叫龋齿、蛀牙，是很多儿童都容易患的牙齿疾病，那对于虫牙是补好还是拔好? 虫牙是补好还是拔好? 【专家解析】对于已经坏了的虫牙是补好还是拔好可以从两个方面来考虑： 1、虫牙破坏的程度：这是决定虫牙到底是拔除还是补上的一个决定性因素之一。因为，如果龋坏已经到牙髓或者牙根了，那么，一味的保留患牙，只会使龋病菌在口腔中到处蔓延，

发布于 2024-02-26 04:30

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嗜睡是什么原因

没睡好。生活不规律，睡眠时间短、睡眠质量差，或有睡眠呼吸暂停，即打呼噜，这些都会造成身体不由自主的补觉。需知生物钟的紊乱异常对身体损害可以很大，特别时间长了可造成体质下降、神经衰弱等。对策：调整生活节拍，起居规律，晚上就减少活动以保证睡眠质量。身体不好。身体某部位不健康，如消化不良、低血压、月经过量、体重超重、营养不良、甲减、糖尿病、肺部感染、更年期，脑血管疾病等，都可以造成大脑供血不足

发布于 2024-04-19 14:41

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孕妇坐动车好还是坐飞机好

我们都知道，孕妇比较容易感觉疲累，一般情况下不适合长途跋涉。如果是为了工作需要或者旅游调整心情需要，孕妈妈需要长途出行的话，可以选择动车，也可以选择飞机。一般来说，如果动车旅途时间超过四个钟头，最好还是选择飞机来出行，相对来说，旅途时间可以缩短很多，孕妇旅途中的舒适度也有所提高。但是，航空公司对于孕妇坐飞机一般都会设有限制情形。例如怀孕35周以上，预产期在4周以内，或者是预产期临近但无法确定准

发布于 2023-05-11 14:28

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