如何正确护理焦虑症患者

1.将病人的关注度控制在正常范围内，即不要过度关注：家属应保持良好的判断力，根据病人的实际情况和以往的生活习惯给予病人适度的关心和关注，最好不要让病人的疾病成为家庭日常生活的中心，让病人做一些力所能及的事情或病人感兴趣的事情，可以很好地分散病人的注意力，有效

病人的焦虑程度可以得到有效缓解。

2.要让患者感受到家属对治疗的信心：焦虑症的治疗需要一段时间，有些患者的病情会反复，家属在这个过程中难免会有疑虑，但要注意：不要在患者面前表现出这些疑虑和困惑，家属可以私下向医生请教有关问题，在患者面前要表现出积极、自信、配合治疗的态度。

3、监督病人服药治疗，最好由家属保管药物：抗焦虑药物如果大量服用会有危险，所以药物由家属保管会比较安全。但是，如果病人。

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焦虑症的日常护理

一、活动你的下颚和四肢：当一个人面临压力时，容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚.左右摆动一会儿，以松弛肌肉，纾解压力。你还可以做扩胸运动，欲恢复舒坦的呼吸，不妨上下转动双肩，并配合深呼吸。举肩时，吸气。松肩时，呼气。如此反复数回。二、学会放松：在面临每天的例行干扰之前，暂时放松数秒，可以大幅改善焦虑的程度。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。养成这种蓄意放松数秒钟的习惯，它可充当有效的镇定剂。

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如何让更多的焦虑症患者得到正确的治疗

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