发布于 2022-12-04 04:34

1.将病人的关注度控制在正常范围内,即不要过度关注:家属应保持良好的判断力,根据病人的实际情况和以往的生活习惯给予病人适度的关心和关注,最好不要让病人的疾病成为家庭日常生活的中心,让病人做一些力所能及的事情或病人感兴趣的事情,可以很好地分散病人的注意力,有效

病人的焦虑程度可以得到有效缓解。

2.要让患者感受到家属对治疗的信心:焦虑症的治疗需要一段时间,有些患者的病情会反复,家属在这个过程中难免会有疑虑,但要注意:不要在患者面前表现出这些疑虑和困惑,家属可以私下向医生请教有关问题,在患者面前要表现出积极、自信、配合治疗的态度。

3、监督病人服药治疗,最好由家属保管药物:抗焦虑药物如果大量服用会有危险,所以药物由家属保管会比较安全。但是,如果病人。

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1为患儿制定可行的活动计划。明确护士为焦虑症儿童提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法,是评价焦虑症儿童情绪改善的尺度。 2为患儿安排的活动内容,要简单、轻松、有趣味性。注意一定要考虑焦虑症儿童的兴趣爱好和焦虑程度,不可千篇一律。 3帮助患儿逐步先完成短期活动目标,再制定下一步的活动内容,目标的指定一定要逐步进行,不可操之过急。 4每日评估患儿活动情况。包括活动量和活动持续的时间。同时对有
发布于 2024-02-03 00:14
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首先让患者多锻炼身体的,多喝患者沟通的,交流一下心理的想法的,其次是要多积极的吃药的,配合医生的治疗的。 为病人安排的活动内容,原则上要简单、轻松、有趣味性。注意一定要考虑病人的兴趣爱好和病人的焦虑程度,不可千篇一律。为病人制定可行的活动计划。但应明确,护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法,是评价病人情绪改善的尺度。所以,要求有严重焦虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困难
发布于 2022-10-22 23:11
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一、活动你的下颚和四肢:当一个人面临压力时,容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚.左右摆动一会儿,以松弛肌肉,纾解压力。你还可以做扩胸运动,欲恢复舒坦的呼吸,不妨上下转动双肩,并配合深呼吸。举肩时,吸气。松肩时,呼气。如此反复数回。 二、学会放松:在面临每天的例行干扰之前,暂时放松数秒,可以大幅改善焦虑的程度。例如,当电话铃响,先做个深呼吸,再接听。养成这种蓄意放松数秒钟的习惯,它可充当有效的镇定剂。
发布于 2024-05-03 17:13
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一、焦虑症患者须知由于焦虑症病人的心里焦虑和躯体不适,病人烦躁,注意力不集中,不能安心地去做一件事情,这个时候需要注意帮助病人逐步先完成短期活动目标,再制定下一步的活动内容。目标的指定一定要逐步进行,不可操之过急。 二、为病人制定可行的活动计划。但应明确,护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法,是评价病人情绪改善的尺度。所以,要求有严重焦虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困
发布于 2024-08-18 16:04
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1、对病人的焦虑程度及躯体情况做全面细致的评估.尤其是对老年患者及伴有躯体病患者的评估更不容忽视. 2、加强心理护理,以支持和疏泄疗法为主要内容.帮助病人了解疾病,认识疾病的性质,消除疑虑.对病人要有耐心,允许病人有哭泣、纠缠等情绪的发泄行为. 3、对病人焦虑症状发作时,可采用分散其注意力的方法缓解症状. 4、松弛疗法的应用对焦虑症状有帮助.要掌握一些具体的方法,以指导帮助病人. 5、植物神经功
发布于 2024-10-14 23:51
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1、孕妈咪缺乏经验,从媒体上又耳闻目睹过其他人生产时的痛苦经历,因此心生畏惧。 2、虽然做过多次检查,但孕妈咪仍然害怕宝贝畸形,担心生出不健康的宝贝。 3、由于自身健康存在问题,准妈妈害怕殃及胎宝贝,因此会非常焦虑。另外,由于到孕晚期各种不适症状加重,也容易加重孕妈咪心里的焦虑。 5、担心妊娠、分娩会影响自己的容颜和体型美观,丈夫就不爱自己了;担心宝贝出生后,自己的职业受到影响,担心家庭的经济压
发布于 2024-05-23 19:26
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1、应充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此病人不应有任何精神压力和心理负担。 2、在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。 3、要树立战胜疾病的信心,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的治疗,此病是完全可以治愈的。 4、学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使
发布于 2022-12-11 09:23
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1、保持乐观 当你在做某一件事的时候没有信心,那你不妨那个想象一下自己将这件事成功完成的场景。这样你就可以很快的恢复自信了。 2、深呼吸 当你面临情绪紧张时,不妨作深呼吸,有助于舒解压力消除焦虑与紧张。 3、转移注意力 假使眼前的工作让你心烦紧张,你可以暂时转移注意力,把视线转向窗外,使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛,从而暂时缓解眼前的压力。你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。 4、睡
发布于 2023-12-30 10:59
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一、活动你的下颚和四肢:当一个人面临压力时,容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚.左右摆动一会儿,以松弛肌肉,纾解压力。你还可以做扩胸运动,欲恢复舒坦的呼吸,不妨上下转动双肩,并配合深呼吸。举肩时,吸气。松肩时,呼气。如此反复数回。 二、学会放松:在面临每天的例行干扰之前,暂时放松数秒,可以大幅改善焦虑的程度。例如,当电话铃响,先做个深呼吸,再接听。养成这种蓄意放松数秒钟的习惯,它可充当有效的镇定剂。
发布于 2024-09-03 06:02
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一、情绪障碍。表现出天原由的不安、担心害伯,或反复怀有不祥的预感,仿佛大难临头、祸在眉睫,表情紧张,眉头紧韧,皮肤苍白、多汗等。 二、植物神经功能失调。如口干、消化不良、腹胀、胸阁、吸气困难、过度换气、f俯、尿频、尿急、阳痪、性欲冷淡、痛经、月经紊乱、视力模糊、耳鸣、同身不适、头晕及晕撅等。 三、运动症状。表现为搓手顿足、坐立不安、往复徘徊、四肢震颤等。
发布于 2023-01-15 08:28
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