发布于 2024-02-03 00:14

  1为患儿制定可行的活动计划。明确护士为焦虑症儿童提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法,是评价焦虑症儿童情绪改善的尺度。

  2为患儿安排的活动内容,要简单、轻松、有趣味性。注意一定要考虑焦虑症儿童的兴趣爱好和焦虑程度,不可千篇一律。

  3帮助患儿逐步先完成短期活动目标,再制定下一步的活动内容,目标的指定一定要逐步进行,不可操之过急。

  4每日评估患儿活动情况。包括活动量和活动持续的时间。同时对有进步的病人及时给予口头或物质的奖励。

  5​使患儿能接受活动无耐力的症状。主要是告诉病人即使增加少量的活动也可以改善精神状态和恢复自信,有利于减轻焦虑症状。

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1、减少孩子的压力 不要以为只有大人才会有压力,现在的父母为了自己的小孩不输在起跑线上,纷纷让他们接受这样那样的才艺知识教育,他们面临的压力也是非常大的,再加上与其他小朋友的比较,老师家长也会有意无意的给小孩施加压力。要想治疗儿童焦虑症,就要减少孩子的压力,在指导小孩的成长过程中应给予更多的是鼓励和支持。 2、多花点时间陪孩子 很多都市人往往都会忙于工作而忽略到小孩的身心健康成长,如果长时间没有
发布于 2024-02-03 00:21
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1.肉类 动物性蛋白质的食物含丰富的铁质,可助身心保持精力充沛。提高脑部的专注及集中能力,让你更专心地应付压力。食物来源:猪肉、牛肉、兔肉、蛙肉、鸽子肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等。 2.钙元素 大家都知道,摄取钙质可坚固牙齿及骨骼,预防骨质疏松症。其实,这种矿物元素的生理功效远不止这些,它对人体的健康乃至寿命都有深远的影响。它同时也是适宜每天食用的营养食品。食物来源:蔬菜:小萝卜缨、芹菜叶、雪里蕻、大
发布于 2024-02-03 00:28
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焦虑症可根据临床特点、起病形式、病程和患儿的情绪体验作出诊断。 惊恐发作的DSM-Ⅳ诊断标准 一段时间的极度害怕或不舒服,有以下4种以上症状突然发生,并在10min内达到顶峰。(1)心悸、心慌或心率加快;(2)出汗;(3)颤抖;(4)觉得气短或胸闷;(5)窒息感;(6)胸痛或不舒服;(7)恶心或腹部不适;(8)感到头晕、站不稳、头重脚轻或晕到;(9)环境解体(非现实感)或人格解体(感到并非自己)
发布于 2024-02-03 00:08
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临床特点 焦虑症的主要表现是焦虑情绪、不安行为和自主神经系统功能紊乱。不同年龄的患儿表现各异。幼儿表现为哭闹、烦躁;学龄前儿童可表现为惶恐不安、不愿离开父母、哭泣、辗转不宁,可伴食欲不振、呕吐、睡眠障碍及尿床等;学龄儿童则上课思想不集中、学习成绩下降、不愿与同学及老师交往,或由于焦虑、烦躁情绪与同学发生冲突,继而拒绝上学、离家出走等。自主神经系统功能紊乱以交感神经和副交感神经系统功能兴奋症状为主
发布于 2024-02-03 00:01
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首先让患者多锻炼身体的,多喝患者沟通的,交流一下心理的想法的,其次是要多积极的吃药的,配合医生的治疗的。 为病人安排的活动内容,原则上要简单、轻松、有趣味性。注意一定要考虑病人的兴趣爱好和病人的焦虑程度,不可千篇一律。为病人制定可行的活动计划。但应明确,护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法,是评价病人情绪改善的尺度。所以,要求有严重焦虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困难
发布于 2022-10-22 23:11
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一、活动你的下颚和四肢:当一个人面临压力时,容易咬紧牙关。此时不妨放松下颚.左右摆动一会儿,以松弛肌肉,纾解压力。你还可以做扩胸运动,欲恢复舒坦的呼吸,不妨上下转动双肩,并配合深呼吸。举肩时,吸气。松肩时,呼气。如此反复数回。 二、学会放松:在面临每天的例行干扰之前,暂时放松数秒,可以大幅改善焦虑的程度。例如,当电话铃响,先做个深呼吸,再接听。养成这种蓄意放松数秒钟的习惯,它可充当有效的镇定剂。
发布于 2024-05-03 17:13
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一、焦虑症患者须知由于焦虑症病人的心里焦虑和躯体不适,病人烦躁,注意力不集中,不能安心地去做一件事情,这个时候需要注意帮助病人逐步先完成短期活动目标,再制定下一步的活动内容。目标的指定一定要逐步进行,不可操之过急。 二、为病人制定可行的活动计划。但应明确,护士为病人提供的活动内容目的只是一种达到治疗方案的方法,是评价病人情绪改善的尺度。所以,要求有严重焦虑的病人去完成护理所制定的活动内容有时是困
发布于 2024-08-18 16:04
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1、重要体现为恐慌样发作,在夜间睡梦中多产生,有濒去世的觉得。患者心脏剧烈地跳动,胸口憋闷,喉头有堵塞感和呼吸困难。由恐慌引起的过分呼吸造成呼吸性碱中毒(二氧化碳呼出过多导致血液偏碱性),又会诱发四肢麻痹、口周发麻、面色惨白、腹部坠胀等,进一步加重患者的恐惊,使患者精力瓦解。这类患者就诊时每每感情冲动、告急不安,常给医师一种心血管疾病发作的假象。一样通常急性焦急发作连续几分钟或数小时,当发作事后
发布于 2023-02-09 23:56
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1.儿童在过去6个月中的大多数时间里,对某些事件和活动,如学业成绩过度担心。 2.孩子经常感到坐立不安或者感到心悬在半空中,这是最容易判断儿童焦虑症的症状之一。 3.时常感到疲劳,难以集中注意力,心思一片空白,易激惹,肌肉紧张,睡眠问题:入睡困难、睡眠不稳或不踏实。这些都是儿童焦虑症的表现。4.焦虑和担心的内容不是其他障碍的特征内容。也就是说,儿童焦虑和担心的内容,不是关于被细菌感染、惊恐发作、
发布于 2022-12-08 20:05
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1、应充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此病人不应有任何精神压力和心理负担。 2、在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。 3、要树立战胜疾病的信心,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的治疗,此病是完全可以治愈的。 4、学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好,使
发布于 2022-12-11 09:23
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