慢性咽炎肿么办

概述

慢性咽炎是一种咽喉病、得了慢性咽炎老感觉喉咙里面有东西、咳不出来还咽不下去、特别难受、还伴随着喉咙充血、喉咙痛、下面我就介绍一下怎么解决

步骤/方法：

1、 第一呢就要注意口腔卫生、早晚饭后都要刷牙、多锻炼多运动

2、 不要吃一些辛辣刺激的东西、不要抽烟不要喝酒、多吃一些水果蔬菜什么的

3、 不到一些粉尘大地方去 、或者有粉尘什么的捂住口鼻赶紧离开、必要的时候吃一些治疗咽喉的药物

注意事项：

还是要说不要抽烟喝酒、那样很刺激咽喉的