概述
白内障这种疾病在我们生活中是一种比较常见的疾病。这种疾病在我们国家还是比较常见的，特别是一些中老年人发生这种疾病的概率是比较高的，我的一个亲戚就是患了这种疾病，对眼睛的伤害是毋庸置疑的，所以说我们对这种病一定要重视起来，一定要及时的采取一些措施预防和治疗这种疾病，这样的话才能保护我们眼睛的健康，才能让我们更好的生活。
步骤/方法：
1、 白内障这种疾病一般是由于我们用眼过度，或者是一些病菌的原因导致的，所以说我们在生活中一定要注意预防，不要过度地使用我们的眼睛及时的保护好我们的眼睛，一旦发生了疾病，一定要及时的治疗。
2、 治疗白内障的话有很多的食疗方法，比如说我们可以食用一些猪肝，猪肝是有明目的作用的，还有就是吃一些胡萝卜，枸杞，西红柿等等，对于我们治疗白内障这种疾病都有很好的效果。
3、 我们在平时的生活中，也要养成一些良好的习惯，比如说经常吃一些水果，然后多做一些运动，适当的做一下眼保健操，休息一下我们的眼睛，这样的话，我们就可以远离这些眼睛的疾病了。
注意事项：
所以我们在生活中一定要注意，一旦发生了白内障这种疾病的话，那么一定要及时的到医院进行一下诊断和治疗，因为这种疾病都用身体来说，危害还是比较大的。
