心肌炎日常如何保健

　　1.充分休息心肌炎患者应至少休息3～6个月，如果有心脏扩大的患者应至少休息半年以上，同时要限制体力活动。

　　2.加强营养心肌炎患者宜进食一些富含维生素的饮食，保证有足够的蛋白质，以利于心肌的修复，促进病情恢复。

　　3.预防感冒感冒可以加重心肌炎的病情，还可以使已相对稳定的症状再次复发，故心肌炎患者应注意避免伤风感冒。一旦患上感冒，也应及时治疗，防止其对心肌的进一步侵犯。

　　4.配合治疗心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗，切不可采取悲观消沉的态度。因为绝大多数心肌炎的预后良好，只要治疗得当，不会遗留任何后遗症。患者要按时服药，但也不要盲目滥用药物，应遵照医嘱，合理用药。

　　5.定期复诊对于慢性心肌炎患者应每隔一定时间到医院复诊，可复查心电图、超声心动图等以了解疾病的发展情况，便于知道今后的治疗。

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心肌炎的保健方法

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心肌炎患者的日常预防措施

1.得了心肌病就不要继续工作了，在家里休息，一般需要休息半年左右，过度的劳累只能加重心肌炎，还要限制体力活动。 2.多补充营养，可以加速心肌炎的恢复，平时吃饭的话多吃些富含维生素的食物，比如蔬菜水果。这样可以有利于心肌的修复。 3.感冒是可以加重心肌炎的，索引说得了心肌炎期间要严防感冒，如果得了感冒，就要马上治疗，以免心肌炎加剧。 4.要保持一颗乐观的心态，积极配合医生的治疗，心肌炎的治疗是很慢

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