概述
白内障青光眼这些眼科疾病是全球比较著名的眼科疾病了，然后呢据我所知，高血压糖尿病都会导致白内障，所以呢大家一定要多注意一下，不要经常的生气，愤怒会导致眼压变高然后对眼睛非常的不好，同时呢也有很多的并发症所以大家必须得重视起来。我这有一些关于白内障的小常识，大家可以看一下，然后因为每个人的体质是不一样的所以呢这些经验的话可能对部分的人有用对部分的人没有用。
步骤/方法：
1、 白内障的话是会导致失眠，但是呢通过手术将白内障取出来之后呢是可以重新看到光明，现在的白内障眼科手术也其实挺常见的，然后呢大家手术过后呢是不能够直接在太阳底下的必须佩戴一个墨镜保护自己的眼睛以防紫外线的伤害。这一点我相信一般的医生都会提醒你注意的。
2、 还有就是大家在平常的生活中也要多注意保护自己的眼睛，比如说现在的熬夜，很多人喜欢关了灯之后呢熬夜玩手机，其实这个对眼睛的伤害是十分大的。眼睛得不到充分的休息呢，身体虚弱，相关的一些眼科疾病也就会相应的出现。所以我在这里建议大家不要经常熬夜玩手机。
3、 还有就是大家在平常的生活中要记得多吃一些蔬菜水果，我建议大家多吃一些鱼吧，特别是三利鱼，这些鱼的身体里面还有丰富蛋白质和对眼睛非常好的矿物质，因此那大家可以多吃一些来保护自己的眼睛。同时大家也可以到医院去买一些保健品比如说鱼肝油这些对大家的眼睛都是非常好的。
注意事项：
然后大要注意的就是不要经常的用你的手续揉眼睛，然后呢，大家要注意多休息不要经常让眼睛处于疲劳之中，这些就是要注意的大家自己看一下吧。
