概述
在我二十岁之前，我的乳房是平的，为此我很痛苦。有一次我在电视上看到按摩可以丰胸，于是我开始学习一些按摩技巧，希望通过这种技巧达到丰胸的效果。丰胸按摩手法可以疏通乳房的淋巴，促进乳房对营养物质的吸收，使乳房更加坚挺有弹性。丰胸按摩手法最适合在洗澡后练习，效果会更好。所以我想知道按摩丰胸的正确手法有哪些？
步骤/方法：
1.用手按摩。我们可以用双手放在乳房的外侧，双手虎口向上按压。2.双手由内向外，用虎口支撑乳房。两手从胸部外缘一直抬到乳房外侧然后放开。用左手轻轻抚摸右乳房，用右手抚摸左乳房，每侧共3分钟。抚摸的方式可以是旋转式、垂直式、水平式等，也可以是没有特定路线的任何抚摸。
2.我们还可以在乳房上涂抹丰胸油或按摩乳，十指张开，分别在乳房的下侧，从底部开始，慢慢向乳头方向推送。两手十指张开，覆盖在乳房上，以乳头为中心，在乳房底部按顺时针方向画圈。画圈时两手稍用力，反复练习30次以上。
3、我们还可以尝试擦油式，将丰胸油或润肤霜涂在乳房上，右手掌心握住右乳，手指并拢。左手轻轻放在右乳上，手指并拢。右手沿乳房，掌心向上握住，左手轻轻向下配合，重复练习10次以上，再换左手练习，效果良好。
注意事项：
大家一定要注意，平时在生活中按摩胸部的时候可以涂一点胸油，这样按摩效果会更好，平时在生活中可以多吃一点木瓜、豆浆、凤爪等可以起到丰胸的效果，平时在生活中一定要适当运动，要养成良好的生活习惯。
