概述
远视眼是由于眼轴较短，在不使用调节状态时，平行光线通过眼的屈折后主焦点落于视网膜之后。而在视网膜上不能形成清晰的图像。高中时，我的班主任就是远视眼的患者，看不清楚眼前的字，看书什么的都很麻烦，却看得清最后一排玩手机的同学。远视眼给我们的生活带来了许多不便与困扰，那么，远视眼该如何治疗与防治呢？接下来，我给大家几个实用性的建议。
步骤/方法：
1、 吃含有丰富维生素A和维生素C的食物。这对眼球是有好处的。
2、 在室外工作或行走时戴太阳眼镜，防止过量紫外线照射眼球。
3、 喝足够的水以防止眼干。并且要定期去医院进行常规饿眼科检查。
注意事项：
1，饮食方面要注意，要少吃高脂肪的食物，多吃含钙、锌等的食物。 2，做危险工作时保护好眼睛，如敲击金属物体，使用腐蚀性化学品等。 3，经常做眼部按摩，不要长时间对着电脑手机等电子屏幕，要让眼睛多休息休息。
