概述
很多人都喜欢低头玩手机，特别是在上班的路上，大多数人都坐在椅子上低头无语，而且认真的玩手机游戏和看手机下载的一些视频，这种情况下，目前非常的多见，其实上班的路上玩手机是对眼睛有害坏的影响的，甚至会引起出血沙眼的可能性，有的人经常低头玩手机，还会导致眼睛的疾病，甚至会高发近视的几率，所以平时上班的路上尽量不要玩手机。
步骤/方法：
1、 沙眼是一种比较常见的疾病和高发性疾病，很多人都是由于经常的用手揉眼睛导致这个现象，有一些人上班的过程中经常盯着手机，会导致眼睛出现一定危害，而且对身体健康也是非常不利的。
2、 经常玩手机，会使眼睛感到干涩和不舒服，特别是上班的过程中，如果没有注意眼睛的健康，对一天的工作有很大的影响，甚至影响到眼睛的健康，经常用手揉眼睛，会导致沙眼等疾病的产生的。
3、 平时一定要一个好的生活习惯，这样对于身体健康是非常有利的，而且还可以在一定程度上预防和治疗眼部疾病，对于沙眼等方面的疾病有很好的预防作用，而且可以使人的身心健康和愉悦。
注意事项：
以上我讲了一下，上班路上玩手机小心沙眼盯上你等方面的事情，很多人都喜欢路上玩手机，其实这个习惯是非常不好的，严重影响到人们的身体健康和视力健康。
