小便泡沫多，表示尿中含有蛋白质，也就是医学上所说的蛋白尿，见于肾病。中药荠菜有很好的消蛋白作用，可以尝试食用(药食两用，很好的)，注意用量，不要过度。
健脾利尿的食物：苋菜、扁豆、冬瓜、薏米、绿豆、西瓜脆(外皮与瓜瓤之间的那部分，中医称之为翠衣)等。苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也具有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、健脾益气、消暑化湿以及利尿消肿的功效。薏米不仅含有高蛋白，而且还富含B族维生素、钙、铁、膳食纤维等，是一种营养平衡的谷物。因其容易被消化吸收，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可以健脾除湿、增强肾功能。如果和绿豆、粳米混合煮粥喝，有清暑化湿，健脾和中的功效。冬瓜和西瓜也属于性寒味甘、清热生津的食物，湿热天气多吃冬瓜和西瓜都有较好的利尿作用。尤其是西瓜，最好选择凉拌西瓜脆，糖分含量低，排水利尿功效好，能解除体湿。
