发布于 2024-08-26 09:25

  1.生甘草治疗便秘

  取生甘草2克,用15~20毫升开水冲泡服用。

  服用方法就是每天1剂。这个秘方是专门治疗婴幼儿的便秘,效果十分的好,一般用药半个月就可以有效改善。

  2.胖大海便秘的治疗

  首先我们要准备胖大海5枚,放在茶杯或碗里,用沸水约150毫升冲泡15分钟,待其发大后,少量分次频颇饮服,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般饮服1天大便即可通畅。

  3.蒲公英治疗便秘

  取蒲公英干品或鲜品60~9 0克,加水煎至100~200毫升,鲜品煮20分钟,干品煮30分钟,每日1剂饮服,年龄小服药困难者,可分次服用,可加适量的白糖或蜂蜜以调味。

  4.桑椹子治疗便秘

  准备桑椹子适量,然后加入水500毫升,放在火上煎煮,快要完成之时加入适量的冰糖,服用为每天1次, 5天为1个疗程。

  5.决明子治疗便秘

  取决明子20克,放置茶杯内,以白开水冲浸,如泡茶叶一样, 20分钟后,水渐成淡黄色,香味四溢,即可饮用,喝完药液后,再加1次开水泡饮。

  6.白术散治疗便秘

  取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药3~5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药2~3天,即可长期保持大便正常。

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对付经常便秘方法一 早上空腹饮水,可加些黄金双歧因子糖3-10克,养增殖肠道有益菌,调理肠胃,以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。 对付经常便秘方法二 饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。 对付经常便秘方法三 晚
发布于 2024-08-26 08:58
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1.治疗原则增强肠动力,促进正常排便。 2.常用穴位及部位大横、气海、关元、上腹、脾俞、胃俞、大肠俞、八髎、支沟、足三里等。 3.常用手法摩法、指揉法、按揉法、擦法等。 4.操作方法 (1)基本操作:患者取仰卧位,医生坐于其右侧,先在上腹部用轻快的指摩法,约1~2分钟后,逐渐向下腹过渡。 在下腹部气海、关元处用全掌或鱼际接揉,约2~3分钟。继而按结肠部位从右下腹起沿升结肠。 横结肠、降结肠的走向
发布于 2024-08-26 09:05
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概述 大人的便秘一般比儿童或者是小孩子概率要高一些。而一些中老年人比今年人概率高一些。这是因为对于老年人来说他的身体机能消化机能减弱而对于年轻的人来说,他们的工作压力比较大,很多人的作息时间以及饮食不规律,也是导致便秘的一个重要的原因。便秘最直接的表现形式是由原本的规律性的每天排便,到不能正常的排便,或者是排便的数量明显减少,时间明显增长,排出来的排泄物的颜色或者干湿度明显不一样。 步骤/方法
发布于 2023-07-04 08:12
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1、柑桔:柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压。2、柚:柚既能润肠通便,又能降血脂、降血压。适量食用,有通便之功效。 3、橙:甘、酸、平。鲜食橙子具有消痰降气,和中开胃,宽肠健脾之作用。所含果酸,具有促泄通使之功能。 4、草莓:草莓不仅含有丰富的维生素,而且含果胶,能润燥生津,调理胃肠,降血脂,防止便秘。 5、梨:甘、酸,凉。梨有润肺,退热,降火,清心,解毒之作
发布于 2024-08-26 09:12
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1、地瓜,含丰富的抗氧化营养素-s胡萝卜素、维生素C及纤维质。洗净后连皮蒸熟或是烤过食用是最近普遍被推广的吃法,其可以促进肠胃的蠕动,帮助预防便秘,使肠道保持畅通。 2、竹笋,竹笋中所含的粗纤维在蔬菜中算是很高的,能刺激肠道蠕动、软化粪便并帮助其排除,减少粪便停留在肠道的时间。且因其长在地面下,较无农药残留的问题,是十分健康的食物。 3、黄瓜,性质寒凉,有清热下气之力,但多食易伤阳气。 4、冬瓜
发布于 2024-08-26 09:18
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西梅汁 研究表明,由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验,虽然对原因的解释都不尽相同,但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效,是任何其他食物所无法比拟的。长久以来,西梅汁在欧美国家享有"人体清道夫"的美誉。同时,由于西梅汁能够促进
发布于 2024-04-03 10:47
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便秘,不仅会影响身体健康,还会导致小腹突出,不想再当小“腹”婆,那就要腹部减肥开始了!下面9个消除便秘的小偏方,助你轻松瘦小腹。 便秘也是让小腹突出的原因,因为没有排出的宿便,在肚子里占了空间,不但外观不好看,整个人感觉也变沉重了,坊间有很多消除小腹的偏方到底有没有效果呢? 偏方1、早上空腹喝水法 专家的意见: 首先先了解便秘的原因之一就是饮水量不足,肠道内食物残渣水分不断被吸收,因而导致大肠蠕
发布于 2024-08-30 19:22
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1、西梅汁 研究表明,由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验,虽然对原因的解释都不尽相同,但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效,是任何其他食物所无法比拟的。长久以来,西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。同时,由于西梅汁能够促进排便排毒,港
发布于 2024-11-09 04:23
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治便秘的偏方(1)芝麻、胡桃肉、松子仁各25克,同时捣烂加蜂蜜谓服,早晚空腹服食。最适宜老年习惯性便秘。 便秘的偏方(2)黑芝麻150克、杏仁100克、米150克,水泡后捣烂成糊状,煮熟后加糖吃。 (3)牛奶半斤、蜜l00、葱汁少量,一起煮熟,早空腹服之。适宜习惯性便秘。 (4)韭菜子炒干研为细未,用开水冲服,每次服5克,每日服3次。 (5)习惯性便秘,大多是因慢性疾病引起,用马铃薯汁治疗,效果
发布于 2022-12-03 17:02
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偏方一:西梅汁 研究表明,由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验,虽然对原因的解释都不尽相同,但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效,是任何其他食物所无法比拟的。长久以来,西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。同时,由于西梅汁能够促进排便排毒
发布于 2024-03-14 06:49
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