概述
眼底出血是由许多眼病以及某些全身疾病共有的一种特征，它不是独立的。一般在高血压视网膜病变、糖尿病和肾病引起的视网膜病变中较为常见。视网膜病变是由视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、视盘血管炎以及血液病造成的，而且会导致眼底出血。该病的患病过程较长，而且容易反复发作，甚至会造成很多并发症。比如黄斑病变，新生血管性青光眼、玻璃体积血、视神经萎缩、增殖性视网膜病变等，患者一定要及时进行治疗，否则严重的话患者甚至会出现失明症状。
步骤/方法：
1、 对于患者来说要想预防出血的话，用眼要适度，不要长时间看书报、电视，最好是看过40分钟后休息2～3分钟，患者也要注意不要过于兴奋、疲劳、激动或恼怒，尽量保持一个良好的睡眠质量。
2、 保持睡眠充足对于滋润眼睛有着较好的作用，而且可以减少眼睛里的血丝；患者要清洁眼睑，避免油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎；患者也可以使用好视力眼贴，它可以减少眼睛的干涩程度。
3、 患者可以多吃一些富含高蛋白，高维生素以及高热量的食物，比如鸭蛋，咸鸭蛋，鸡肝和腰果等食物。患者还可以吃新鲜番茄，将其用温水烫洗，去皮切薄片，加白糖，每天早晨空腹吃，1疗程大概是15天。这种方法适用于高血压所致的眼底出血症状。
注意事项：
患者最好不要食用油腻，油炸以及高盐高脂肪的食物，比如赤小豆，白扁豆，田螺以及海螺等食物。患者还可以食用谷精旱莲银耳，方法是将10克银耳，9克谷精草、9克旱莲草。将其用水煎服，每天吃1次，可以起到凉血止血的作用。可以用于治疗眼底出血、视力减退症状。
