人们有一个习惯，看到医生后首先问："我应该吃什么？"这取决于他们的病情。事实上，对患有痤疮的人来说，重要的是管住自己的嘴!我经常警告人们："你要记住不要吃什么！"
1.多喝水，多吃水果，多吃蔬菜；
2.应避免牛奶和甜点；
3、
牢记祛除痤疮的饮食技巧
发布于 2022-12-05 00:51
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概述
酷暑夏日，脸部油脂分泌旺盛，外界环境污浊，可恶的小黑头们有纷纷冒出来了。那么，爱美的朋友们是不是想一劳永逸的祛除黑头呢？下面就有我来说说几种小技巧吧
步骤/方法：
1、
鸡蛋法。看似一个小小的鸡蛋，可是妙用无穷奥。我们可以取出鸡蛋的蛋清，然后用干净的化妆棉侵泡在蛋清内，稍微沥干之后再贴在黑头处。一会之后，轻轻揭下，你会发现黑头不见啦。什么什么，你说家里没有化妆棉了。不要急，刚刚的鸡蛋壳
发布于 2023-03-23 14:39
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想要去痘，最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的预防痘痘作用。如果因为觉得脸上油多而猛洗，会造成过度清洁的反效果，让皮肤有假性干燥的错觉，以为脸太干，于是皮脂腺加速分泌油来补救，当然落得越洗越油。但是如果洗得不仔细，肌肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净，造成毛孔阻塞，也会引发痘痘。要选择清洁力佳、弱酸性的洁面产品，每日洗脸
发布于 2024-04-29 14:01
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对于面部痤疮疤痕，最好的解决方法就是预防，在痘痘发生之后不要用手挤痘痘，以免留下疤痕。而如果是疤痕已经产生的话，就需要从生活护理和合理的治疗两方面来进行消除了，具体方法如下：
去除痤疮疤痕——1.预防痤疮疤痕
粉刺在生长时，不要为了一时之快而用手去挤压粉刺，以免化脓发炎。粉刺发炎后容易形成疤痕和色素沉着，影响美观。也不要在粉刺生长的时候化浓妆，以免使粉刺进一步加重，更有留下疤痕的可能。
去除痤疮
发布于 2024-07-20 06:30
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概述
狐臭是很多人都存在的问题，无论男女老少，都有可能会出现这种问题，这种现象给很多人都带来了困扰，希望能够得到解决的办法。尤其是到了夏天，人们出汗比较多，尤其是腋下，出汗很多，就容易出现味道，这种味道非常难闻，而且不好消除，所以给自己的工作，生活，带来了很多的问题和困扰。下面我给大家介绍几种方法，能够有效的解决狐臭这种问题。
步骤/方法：
1、
如果想解决狐臭这种问题，一定要注意个人卫生习
发布于 2023-02-12 11:31
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概述
患上痤疮的人一般皮肤都会出现痒的症状，而且皮肤也会出现红肿的情况，痤疮对人患者的心理健康影响是很大的，会导致患者变得自卑和孤僻，而且不治疗不重视的时候还会加重病情，随着医学的进步，治疗痤疮的方法越来越多，很多患者将痤疮治疗好了，脸上却留下了痤疮的红斑，红斑留在脸上十分的难看，那么，痤疮留下的红斑怎么祛除！通过下文一起来了解一下。
步骤/方法：
1、
痤疮留下的红斑只要采用的方法有效是可
发布于 2023-08-16 05:26
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用化妆品遮盖或者滥用药物
为了遮住丑丑的痤疮，使用BB霜、粉底等化妆品，这些油脂类化妆品更容易堵塞毛孔，加重痤疮。还有一些人对痤疮不甚了解，认为治疗痤疮很容易，自作聪明买了些溴、碘类涂抹患处。殊不知这些会引起疣状丘疹，增生性痤疮。
每天频繁洗脸
每天洗脸数次，认为可以洗掉油腻，预防尘埃堵塞毛孔。相反，多次洗脸，刺激皮脂分泌，形成恶性循环。故每日晨晚两次最宜，有午睡习惯的洗一次亦可。切忌反复多次洗
发布于 2024-03-23 12:45
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色斑是指和周围颜色不同的斑点。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。
每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿
发布于 2024-10-11 01:54
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1、海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
2、山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
3、海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加
发布于 2024-10-22 04:14
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最简单的办法就是多喝水，这样可以排除体内杂质，帮助身体新陈代谢。另外多吃水果对皮肤也是大有帮助，苹果、香蕉有助于肠胃消化;草莓、橘子含有丰富的维生素c等美容因子，长此以往，水水嫩嫩的苹果脸也许真的能够实现呢!至于辛辣油腻的食物，最好还是敬而远之，那只会促进油脂分泌更加旺盛。
其次要增加清洁皮肤的次数，如果你是油性肌肤，那么每天最少洗脸两次。每周最少要进行一次磨砂膏、去死皮等的深层清洁，以免过多的
发布于 2023-10-10 03:01
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1.不管是外用药还是口服药，最忌讳的就是半途而废。一般中等程度以上的痤疮患者，需要接受2-3个月口服药治疗期，才能进入稳定期，所以患者一定要耐心配合医生接受治疗，谨遵医嘱服药才能让药物发挥最大的效用。
2.外用药要换季。许多外用药会使皮肤出现干燥，特别是混合性肌肤患者，在秋冬季持续使用某一外用药膏，常常会出现两颊脱皮的现象，所以应该让医生针对患者的个人皮肤状况，规划用药疗程，或者使用一些保湿效果
发布于 2024-03-23 12:32
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