概述
人随着年龄越来越大，身体的免疫力和抵抗力也会下降，各种疾病也会乘机侵袭人们的身体健康，不但会影响患者的身体健康，而且还会影响正常的生活起居，所以大家平时要养成良好的生活习惯，多参加体育锻炼，加强营养，以远离疾病，黄斑变性通常是高龄退化的自然结果，随着年龄增加，视网膜组织退化，变薄，引起黄斑功能下降。
步骤/方法：
1、 眼睛黄斑变性的治疗方法有药物治疗，手术治疗及中医治疗，相比于中药，西药疗效快，能很快的缓解患者的不适症状，但是如果长期使用，也会对眼睛产生一定的副作用，所以要谨慎使用。
2、 中药在治疗眼睛黄斑变性方面有不错的疗效，如杞菊地黄丸、银杏叶提取物片、菊地黄口服液等，有抗衰老、改善循环，活血化瘀的功效，在一定程度上改善视力，而且副作用小，安全。
3、 除了进行科学的治疗外，患者平时生活中要保护自己的眼睛，用眼卫生，避免用眼疲劳，多休息，保证充足的睡眠，看电脑、手机一个小时后，要休息5至10分钟，以缓解眼部疲劳。
注意事项：
患者在平时生活中的饮食要以清淡为主，忌食辛辣、油腻等刺激性食物。多吃一些蛋白质，维生素、钙，微量元素丰富的食物，有利于眼睛的恢复。
