概述
有些女性平时不注意个人生活，不仅不能丰胸，还可能使乳房变小。所以在丰胸的过程中，一定要注意一些知识，这样才能健康地丰胸。下面我就告诉大家一些丰胸要注意的事项。
步骤/方法：
1、正确穿戴内衣：有些女性因为胸部小，所以会买一些小号的内衣，这样会挤压胸部，还会使胸部变形的。所以要买与自己匹配的罩杯，同时每次穿的时候要用手把腋下的脂肪轻轻推到罩杯里，使乳房更加挺拔。只有这样才能防止出现乳房增大或缩小的问题。
2.要注意补充营养，如多吃富含纤维素的食物，南瓜、黄瓜或萝卜，可以促进乳房的健康发育。对预防乳腺癌也有一定效果。所以坚持每周食用这些蔬菜味的主食三到四次，可以使乳房更加丰满。
注意事项：
不要过分纠结于乳房的大小，吃三餐营养，保持乐观的心态。
