概述
我是一个大学生，原来上高中的时候，由于长期的功课压力，所以说每天都很累，作息也比较规律，可是上了大学之后，大学生活的相对轻松和自由，也让我的作息时间变得很散漫自由，每天晚上都是传说中不折不扣的夜猫子，不到个半夜一两点钟是绝对睡不着的那种，不过，我发现这样长期熬夜，不仅让我的精神没有以前好了，而且眼睛还经常充血，这是怎么一回事啊？
步骤/方法：
1、 在原来的正常情况下，眼睛的球结膜的血管都是憋着的，相对而言，处于应的沉睡状态，血管内没有血液通过，所以我们看到的总是洁白无瑕的，但是一旦遇到病菌什么的入侵的时候，沉睡的血管也会惊醒，所以会充血。
2、 面对眼睛充血的这种情况，首先要做的是仔细检查一下眼睛里面是否有异物等的入侵，类似于蚊子之类的东西，然后检查上眼睑内是否有灰尘沙子之类的东西的存在，这些不起眼的小物品也是很容易造成眼睛充血的。
3、 上述第二条说的是短期的眼睛充血情况下的做法，至于如果发生的是长期的眼睛充血，最好的做法就是到医院进行就诊，因为眼睛充血并不算是第一个小问题，由此可能引发的病症也相对较多，类似于青光眼，角膜炎等。
注意事项：
眼睛充血算是眼部问题的一个比较大的方面，在对待眼睛的问题上，也千万不能马虎大意，最好是重视对待，情况严重的应及时到医院就诊。
