发布于 2024-09-06 08:10

  1、放松紧张情绪,时常保持心情愉快,减少抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面心理压力。

  2、尽量穿著柔软及宽松的棉质,或其它天然纤维衣服,少穿、盖会引起过敏的人造纤维及毛料的衣、被。

  3、干燥型皮肤不宜常用温泉疗法或是泡汤太久,避免流失天然的皮肤保护脂肪层,使皮肤过于干燥而搔痒。

  4、当外界气候干燥寒冷时,宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤,避免在户外曝露过久,或过度吹风,以免皮肤过于干燥而发病。

  5、注意环境中的温度及湿度,以免因过于闷热出汗或干燥而致病。冬天室内若使用暖气,可加装保湿器或放一盆水,以维持室内相对湿度,避免过于干燥。

  6、当病患搔痒难忍时,可暂时以拍打法止痒,或涂抹止痒药剂。为避免小朋友大力搔抓,引发继发性感染,应减短小朋友的指甲,必要时睡眠中加戴手套,减少不自觉搔抓。

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l.养成良好的卫生习惯 经常洗澡和坐浴,保持肛门清洁,便后、睡前坐浴,勤换内裤。注意肛门卫生。每次大便后应注意清洗肛门,减少粪便残渣对肛管局部的刺激。 2.保持大便通畅 养成每日定时排便习惯,排便时间最好选择在早晨起床或早饭以后,因起立反射和早饭后产生的胃结肠反射,可使结肠蠕动加快,直肠内压增高而产生排便的反射。但同时应避免蹲厕过久,应缩短排便时间,排便时做深呼吸,减少腹腔压力,不要过于用力排便
发布于 2024-08-19 16:35
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1、最好每天换上干净的纯棉内裤(最少2天换一次); 2、洗澡时最好不要让热水烫到,不要用肥皂水清洗; 3、减少手淫次数,增加睡眠时间,保持好心情; 4、痒死都别抓;(一定切记,抓患处是大忌) 5、剪短指甲,避免搔抓或烫发,以免皮疹泛发加重病情。因晚间瘙痒加重,用于晚睡前半小时服苯海拉明25-30毫克。 6、涂药或换药时,不要用水冲洗皮肤,特别是禁用热水肥皂或消毒水烫洗,可用棉签蘸植物油从内向外擦
发布于 2024-10-05 09:47
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治疗结膜炎的办法很多,可以通过冲洗结膜囊,用生理盐水和硼酸溶液,然后就是平时要保证分泌物的排出,还可以用色甘酸钠滴眼液滴眼睑内,可以有效缓解结膜炎带来的灼烧感哦。 患了结膜炎就要讲究卫生,其实很多结膜炎患者就是因为不注意用眼卫生,手脏兮兮就去揉眼睛,从而导致炎症的发生,然后就是结膜炎患者的毛巾或者手帕要与家人的分离开来,免得传染哦。 在饮食方面,不能吃海鲜等腥味的食物,不能喝酒不能吸烟,不要吃辛
发布于 2024-08-31 21:24
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除了点眼苭水和热敷治疗之外,应设法改善环境,尽量减少接触刺激源,对必须在有较多烟尘或其他刺激性因素等存在的特殊环境里工作的人,配戴有罩的风镜是预防慢性结膜炎的较好方法。 另外,注意消除不良卫生习惯,保持充足的睡眠,戒烟限酒,避免化妆品、洗发液等刺激对于预防慢性结膜炎也很重要。实践证明,只要病因明确,治疗和保养得当,多数慢性结膜炎是能治愈的。 慢性结膜炎患者要注意的包括慢性结膜炎并不是导致眼睛长期
发布于 2024-07-01 07:43
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1、患者使用之餐具应清洁整齐,食物应注意色、香、味,并注意观察患者进食情况,鼓励患者按规定吃饱吃好。对重患者要帮助进餐,必要时喂食。餐后可饮少量开水,并注意口腔清洁卫生。 2、开饭前半小时,应停止一般治疗工作,给卧床者洗手,撤走一切污物,整理病室,使病室清洁整齐,空气新鲜,温度适宜,气氛和谐,餐前不要对患者谈论病情,或不愉快的事情,以免影响食欲。有条件者最好在进餐时,播放轻松愉快的音乐,使患者心
发布于 2024-06-25 21:23
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概述 在临床医学中腋臭是指分泌的汗液有特殊的臭味,一般来说引起腋臭的因素主要和细菌分解以及遗传因素有关。通常该病的临床症状包括多汗,色汗,有特殊气味等等。患上这种疾病会给患者带来很大的不利,因为汗味没办法遮住,所以患者一定要及时就医,在医生的建议下进行治疗,千万不可以擅自使用药物,防止加重患者的病情,更加不利于病情恢复。 步骤/方法: 1、 腋臭患者平时在生活中应该要注意个人卫生,保持胳肢窝
发布于 2024-07-04 16:27
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1、穿平底鞋垫软鞋垫 由于骨刺一般长在脚跟上居多,所以选择一双舒适的鞋子很重要。为了避免脚部疼痛,患者可选用橡胶底的平底鞋,这种鞋子虽然不一定好看,但穿着舒适;为了让脚部更舒适,还可以选择在鞋中垫上软垫,并在软垫骨刺相应的部位挖一个洞,可减轻骨刺对周围的压迫;此外,还可以在脚跟加护垫,以减轻患者的疼痛。 2、热敷患处按摩泡脚 如果患者骨刺发作疼痛比较厉害时,可选用亚麻仁敷袋,在患处热敷;还可轮流
发布于 2024-06-22 01:24
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1.甲状腺炎患者应当多呼吸新鲜空气,工作的地方也应当保持通风,要有充足的睡眠,这样可以使患者保持良好的精神,患者的心情也要保持舒畅,因为压抑以及忧郁的心情会诱发疾病的滋生。多做锻炼、多做有氧运动,可以减少病毒的入侵。以良好的心态应对压力,避免劳累过度,注意劳逸结合。压力是是导致癌症的主要诱因,中医认为压力导可以降低人体的免疫功能下降、导致内分泌功能失调,造成患者体内代谢紊乱,从而产生酸性物质沉积
发布于 2024-09-07 11:21
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1:搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注意室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。 2:改善个人卫生:保持皮肤干爽,夏季可使用爽身粉;勤换衣裤,袜子;避免穿着不透气,不吸汗,过紧的鞋袜,衣服等,使汗水可以及时蒸发;尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作;及时治疗已患有的皮
发布于 2024-09-14 11:54
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1、注意月经期、流产后及产褥期卫生:如月经期、产褥期、人工流产后不注意卫生,使用不洁的卫生巾、坐浴或有性生活,细菌极易经粘膜而上行引起盆腔炎症。 2、经期应避免过度劳累,下腹部受凉或雨淋和冷水中作业均可因身体抵抗力下降而诱发感染。 3、积极防治性传播疾病对预防盆腔炎有重要意义。 4、及时治疗下生殖道感染如阴道炎。 5、积极治疗盆腹腔内其他器官的炎症,如阑尾炎、结肠憩室炎、结核等可减少盆腔炎的发生
发布于 2024-09-30 15:17
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