概述
智齿是一种在过了长牙齿的时期之后，又长的牙齿，一共有两颗，一般长在下颚靠后，接近臼齿的位置，一般生长智齿的年级，都会在二十岁之后，这个时候之前的牙齿都已经定型固定好了，再长牙齿的话，会很疼的，很多患者在长智齿的时候可能会以为自己的牙齿发生了炎症，而自行服用消炎药或者是止痛药来止痛，这个时候不能自行服用药物，以免发生误诊，或者是滥用抗生素会导致身体中的正常菌群不调，发生紊乱。
步骤/方法：
1、 智齿又称为第四臼齿，智齿生长的会很慢，所以会更疼，智齿在生长的过程中，如果没有空间可能会像不同的方向去生长，所以在牙齿生长的过程中，不能刺激它，尽量吃比较软的食物，这样可以保护牙齿
2、 保证每天早晚各刷牙一次，保证口腔的卫生环境，不能吃止痛药，因为吃了也没什么用，智齿一般都是按照正常情况生长的，生长的越慢，患者就会感觉越疼，这种疼痛吃药是不能缓解的，一阵一阵的那种疼。
3、 在医生没有进行确诊之前不能吃止痛药，要不然你不疼了，医生没有办法判断，患者为什么会疼，不能吃寒冷刺激性的食物，让患者多补钙，多喝牛奶对牙齿有好处，多晒太阳可以促进钙的吸收，尽量不要用手摸智齿
注意事项：
多吃点钙片，不要用牙或者手碰智齿，尽量放松不要碰到智齿，如果发炎了可以经常使用淡盐水漱口，尽量不要滥用抗生素，用药要在医生的指导下进行。
